西芹炒鸡胗

西芹炒鸡胗

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健康功效：

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

西芹相克食物	鸡胗相克食物
盐	味精相克食物
酱油	椒盐粉

菜谱做法：

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  1.鸡胗两个洗净，切刀花，再切成适合大小的块。

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  2.西芹洗净切丝。

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  3.锅里烧开水，加入西芹焯熟。

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  4.再焯熟鸡胗。

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  5.锅里热油，加入鸡胗翻炒。

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  6.再加入西芹丝翻炒。

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  7.最后加适量盐、酱油、味精和椒盐粉，翻炒均匀入味即可。