【临床营养科普1】每天半斤水果一斤菜 这样吃才健康！
2015-07-10
中国临床营养网
每天半斤水果一斤菜 这样吃才健康！
国家卫计委最新报告显示，我国居民膳食营养状况总体改善，但脂肪摄入量过多，蔬菜、水果摄入量下降。不均衡的膳食结构会增加超重、肥胖及慢性病的发生风险。因此，呼吁公众增加果蔬摄入，做到每天食用半斤水果一斤菜。送你全身果蔬营养地图↓↓
今日推荐营养医师：
中国临床营养网编辑部
|
|
|
