超重要！远离 癌症与肥胖， 三大淋巴一定要常「清理」……
超重要！远离 癌症与肥胖， 三大淋巴一定要常「清理」… (图片来源) 很多人都听说过按摩能治病，能减肥，但是，很少有人能说清楚这其中的原理是什么? 今天，就和大家说说按摩与淋巴的关系… 中医说起按摩来，大都会与经络联繫在一起.而对于现代医学而言，这里不能不提及人的淋巴系统，下面这张图，就是人体淋巴系统分佈示意图，大家看看，是不是分佈于人的全身呢?对，一定是这样的，说起淋巴系统，它在身体里到底起什么作用呢? 第一:过滤作用就像汽车的气滤、机滤、空滤的作用一样，淋巴系统最主要的作用是过滤人体血液内的垃圾，这些垃圾主要是人体的代谢物质.就好比我们生产任何产品都会产生垃圾的道理一样，我们知道，细胞通过摄取营养及氧气来制造能量时也会产生一定垃圾，这些物质，虽然最初会被吸纳到静脉中去，但是这个过程并不完全，因此，淋巴系统便会进一步地去吸纳这些额外的垃圾，代替静脉将其运走，在净化的同时，再一次迴流至静脉，淋巴系统里流通的淋巴液，由血浆变成，但比血浆清，水分较多，能从微血管壁渗入组织空间。
那淋巴系统工作的动力来自于哪呢?它没有一个像心脏那样的泵来压送淋巴液。 新的组织液流入细胞间的空隙中的液体挤入淋巴管。 动脉和肌肉的张缩也对淋巴液施加向前的压力。 唿吸作用则在胸导管内造成负压，使淋巴液向上流而回到血液中去。 所以，为什么运动，能增加人体的免疫力，实际上，道理也很简单，就是运动使得肌肉不停地收缩，来挤压淋巴液的迴流速度。 (图片来源)
第二:免疫功能实际上，这个作用和第一个作用是一体两面的，过滤，肯定就是要留下好的，去除掉废物，而当去除掉废物的时候，也就是对人体进行了有效的免疫，在这点上淋巴结的过滤作用最为明显.它就好比是城市公路上的一个十字路口，四面八方来的车，都要通过这个路口去进行筛选和过滤，脾脏是最大的淋巴器官，脾能过滤血液，除去衰老的细胞，平时作为一个血库储备多余的血液。 因此，很多因车祸而摘掉脾脏的人，免疫功能都会受到不同的影响。 如果淋巴系统出了问题，将会出两个问题，第一，人体会变胖，第二，是人体的免疫功能会降低.之所以人体会变胖，从中医讲，是湿重，而现代医学则认为是水滞留，导致人浮肿。 俗话说，流水不腐，如果这些垃圾不及时的清运走，就会在相应的组织器官进行破坏活动，出现疲惫和酸胀的感觉，甚至发生肿瘤。 (图片来源) 造成淋巴系统功能失调的原因包括了垃圾食品，其中添加剂的危害最大，还有储如三聚氰胺之类的东西;空调和寒凉的工作和生活环境，造成体液运行变慢。 对中医感兴趣的朋友一定知道，中医有一个三焦经，这个经络大家的争议最多，其实，有一种提法就是，中医里提到的三焦经，就是现代医学里的淋巴系统。 所以，当中医师告诉你三焦不通的时候，实际上你就应该知道，他在说你的淋巴系统有问题。 按摩的作用实际上很大一部分是刺激和挤压淋巴液的迴流，如按摩腹股沟，这个位置，就是人体很重要的淋巴结集中的部位，当我们最初按摩此处的时候，由于长年累月的堆积，这个地方按下去会很痛，说明此处的淋巴系统不通，通则不痛，痛则不通，就是这个道理。 (图片来源) 但如果我们经常的按摩此处，就会感觉这里的疙疙瘩瘩的东西越来越少了，有一种空的感觉，而且也不再感觉很痛了，这时我们会惊讶的发现，我们的大腿变细了，肚子也变平了，这就是按摩淋巴的作用。 肩颈淋巴：(分四线)A：下鄂淋巴 B：耳下淋巴 C：颈前淋巴 D：颈后淋巴 腋下淋巴(四步曲)A：观颜色(发黑) B：揉(痛，或发硬) C：刮(有没颗粒的声) D：推(手上3条阴经) 腹股沟淋巴：(四步曲)A：观颜色(发黑) B：揉(痛，或发硬) C：搓(有没大颗粒) D：推(腿部淋巴群) 1、要想颈部大椎通，颈部淋巴帮你松! 2、要想乳腺情绪好，腋下淋巴不可少! 3、要想妇科生殖棒，腹股沟淋巴最重要! 4、要想癌症远离你，三大淋巴常清理! 原来淋巴是这样的…多清理淋巴让身体更健康吧！！ |
