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明代大药物家李时珍赞赏姜的多种用途： “姜辛而不荤，去邪辟恶，生啖熟食，醋酱糟盐，蜜煎调和，无不宜之……”  在民间： 有“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”“十月生姜小人参”等谚语。  在民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多生姜的实用功效，一定要为这个夏天存一份。 1 生姜害得老人的高血压平稳了  血压升高时，可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。 2 生姜害得我们关节不再痛了  每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。 3 姜害得我们偏头疼没了  当偏头疼发作时，可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻或消失。 4 生姜害得感冒头疼好了  将双脚浸泡于热姜水中，以水能浸到踝骨为宜。可加点盐，醋，浸至脚面发红为止。 此法对付风寒感冒，头疼，咳嗽，效果显著。 5 生姜害得我们不长口腔溃疡了  用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。 6 生姜害得我们牙周炎消肿了  先用热姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉咙痛痒，可用热姜水加入少许盐代茶饮用每天二到三次。 7 生姜害得我们醉酒后居然又清醒了  用热姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。 8 生姜居然让头皮屑消失了  先用生姜擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑，如长期使用对秃头有一定的疗效。 9 生姜害得我们腰肩疼痛居然消失了  先在热姜水加入适量的盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可大大缓解疼痛。 10 生姜害得老公的脚臭没了 脚浸泡于热姜水中，浸泡时加点盐和醋。浸泡十五分钟左右抹干，加点爽身粉，臭味便可消失。 11 生姜害得荨麻疹居然好了 生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日1-2次。 12 生姜害得咽喉不再肿痛了 在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。 13 生姜害得她经期居然不痛了 在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。 14 生姜害得我们不再长痱子了 用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 15 生姜害得不再掉头发了 经常用温姜水洗头，效果不错可试试。 16 生姜害得我们狐臭消失了 每天用生姜片多擦几次，能明显减少狐臭味。 |
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