治疗扭伤—巧用栀子

明朝医药学家李时珍的《濒湖集简方》里面记载说：栀子治“折伤肿痛。”日常生活中，各种扭伤，象手腕，脚踝的扭伤，急性腰扭伤等情况，您都可以试试用栀子，这栀子对于手腕扭伤、脚扭伤的效果尤其好。