煎鱼籽

煎鱼籽

健康功效：

酱油：升压、补血、护齿
鱼籽：富含嘌呤

食材用料：

鸡蛋半个	辣椒粉1小勺
十三香1小勺	酱油少许
食用油	鱼籽250克
面粉20克	食盐1小勺
料酒2勺

菜谱做法：

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  1.鱼籽去除外皮备用。

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  2.盛鱼籽的碗中，放入葱花、面粉和半个鸡蛋，加入食盐、料酒、辣椒粉、酱油和少许鸡精备用。

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  3.将加入调料的鱼籽，搅打均匀，腌制十分钟。

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  4.煎锅加入食用油，烧至温热。

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  5.将鱼籽均匀的倒入锅中，铺平，小火煎制。

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  6.不用着急翻面，以免鱼籽散掉，等底面煎到金黄，表面有凝固的感觉的时候，再翻面煎到金黄，这个时候，可以两面轮番煎，直到鱼籽成熟。

菜谱小贴士：

面粉不用多加，能固定鱼籽不散即可，主要是吃鱼籽的香味，面粉多了，影响口味。