儿童牙膏选不好？看完这篇你就成专家了！

xueyan21cn 2016-05-23

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企鹅爸比的女儿，不仅是易过敏体质，对气味也很敏感，这种敏感除了体现在对食物的气味外，反应最大的就是牙膏。刚开始给她刷牙，她总是很抗拒，以为是她不爱刷牙，后来换了一种牙膏才发现只是气味问题。

其实，除了气味，儿童牙膏更应关注的是它的成分，也就是我们今天要说的。和牙刷针对于不同年龄阶段设计功能不同，牙膏从成分上更多地考虑了不同年龄段宝宝的能力和需求。

企鹅爸比在“爸比Q”育儿群发动宝爸宝妈们分享了下宝宝正在用的牙膏，发现大家用的品牌真是五花八门。

企鹅爸比先自告奋勇分享下

企鹅BB （3.5岁）

Red Seal Kids 75g

新西兰大名鼎鼎的红印，品牌就很专业很值得信赖，这让企鹅爸比内心有安全感。

针对2岁以上宝宝，纯天然植物成分、矿物质，不含氟，天然甜味剂，不含SLS起泡剂、人工色素、表面活性剂，吞下去也没什么关系。而此外，这款牙膏的特色是其额外添加的，甜叶菊精华：可降低口腔有害细菌增殖，减少龋齿发生；植物甘油、薄荷精华和桉树油。

“以前用过美国Orajel欧乐婴儿无氟可吞咽牙膏，不过感觉没有这款Red Seal刷得干净，现在这个刷了牙齿白了不少”，企鹅妈咪说。

乐乐（4周岁）

狮王check-up standard

菲儿童防蛀牙膏 60ml

乐乐妈说：“这是去三叶儿童口腔医院涂氟的时候，医院推荐的。”同样，企鹅爸比，做了些功课，发现日本有些齿科医院也都在用这款哦。要注意这款牙膏含氟（但具体氟的含量并未给出，不过我们还是很相信日本本土标准的）；添加了木糖醇；低泡低研磨，不容易恶心。

Anita宝宝（5周岁）

A妈是选择困难症晚期患者，所以一般都是三款牙膏随Anita宝宝自行挑选用的：“A没有蛀牙，而且早就会吐会漱口了，所以选择的标准并不是是否添加了氟，而是有没有SLS，因为A很容易口腔溃疡，而SLS会加重口腔溃疡问题。”

左：日本CI儿童啫喱牙膏 70g

是真正地日本齿科专用的牙膏（在日本敢在包装上印上齿科专用的应该不会是骗人的吧），非常推荐！含氟（清楚标注：970ppm含氟浓度，即使少许吞咽也不影响健康），无色素、无研磨剂、无发泡剂。膏体透明，低泡，香精味也很轻。

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中：芬兰OXYGENOL姆明

儿童木糖醇牙膏3-6岁 50g

Oxygenol考虑到孩子的牙龈和牙釉质，低氟含量（这个品牌的牙膏非常细致，0-2岁的含氟量为0.12%，Anita使用的3-6岁氟含量为0.24%，6岁以上为：0.32%）

这款牙膏还添加了木糖醇。膏体浅蓝色，口味清新，同样低泡沫低磨损，不损伤小朋友牙齿珐琅质。

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右：美国Tom’s Of Maine

天然无氟儿童牙膏-草莓味/ 119g

先普及下品牌哦。Tom's of Maine是皮肤研究科学机构认证并推荐的天然品牌，当然他的牙膏是最出名的！这不是什么佳洁士，高露洁，安利等之类的牙膏能够相比的。在过去的5年中几乎年年拿到Veg News magazine颁发的“最佳牙膏奖（Veggie Awards: Best Toothpaste）”。

这款适合6个月—4岁宝宝，不含氟！但含有钙、硅的成分，通过轻柔方式的清洁牙齿。膏体，淡紫色，却不含任何糖精、动物成分、人造甜味剂、防腐剂、色素和香精。还有一款蓝色label的适合4岁以上儿童使用的哦，有兴趣的妈妈可以自己搜来看一下成分。

魁梧（1周岁）

瑞士宝宝纯天然初生乳齿牙膏

青苹果味 30ML

虽然才长了两颗小乳牙，但是魁梧妈妈还是很用心地挑选了一款乳齿专用的牙膏。这款牙膏最大亮点就是真正的有机无添加，它有德国BDIH纯天然有机天然品质检定认证保证100%天然成份。含木糖醇，甘油，柠檬酸，植酸纳，氯化纳，天然叶绿素，苹果及甘菊精华。不含氟，更绝不含任何化学添加剂、人造色素、香料、酒精、防腐剂及毒素。唯一的缺点就是——价格太土豪！

涛哥（3.5岁）

美国BabyGanics儿童牙膏 113g

这款牙膏也是品牌本身就走的就是“绿色天然有机”路线，不含氟，可吞咽。膏体透明啫喱状，低泡，不含香精，对宝宝口腔黏膜和牙龈没有刺激性。妈妈说“唯一缺点就是开口很大，每次大人都把我不好量更别说宝宝了”。此外，价格也不是特别美丽，哈哈哈！

咪咪贝（5.5岁）

韩国小企鹅 PORORO 儿童牙膏 90g

不含氟，适合2岁+的小朋友，但是需要注意的是，这款牙膏的三个口味是天然水果提取的，所以对这三款水果过敏的小朋友一定要小心，特别是菠萝过敏的小朋友不在少数，妈妈们要注意哦！！！缺点是产品包装上并没有很明确的成分配比表，但是这款牙膏在韩国本土也很受欢迎，且性价比很高哦。

Eric （4岁）

Weleda维蕾德儿童牙膏

德国品质大家都比较放心，无氟配方，不小心吃了也没有关系。纯天然原料，亮点在于它添加了一些具有消炎作用的植物精华，比如说金盏花等。不过，企鹅爸比查了一下，这个牙膏里有一种叫：柠檬油精的致敏性香料，可能会导致一些宝宝过敏！膏体透明，不含研磨剂，无泡沫，宝宝很容易漱干净。

我们先来看看，一般市售的儿童牙膏里的成分包括哪些：

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给宝宝选购药膏，根据美国牙科专家琳达·斯特劳布·布鲁斯博士的说法，以下这六种成分应该要避免。

1.月桂基硫酸钠

（Sodium lauryl sulfate ,SLS）

牙膏中的月桂基硫酸钠（SLS）是有效的清洁剂。这种清洁剂会造成过敏或擦伤，而导致口腔溃疡。还会导致牙齿冷过敏。高达85%的牙膏中都含有SLS这种物质，并将其作为润滑剂，它能帮助薄荷油更好的与水融合。

专家建议，口腔溃疡患者不使用含SLS的牙膏，将可减轻其溃疡的严重程度，并可降低81%的复发率。

2.三氯生（Triclosan）

三氯生（Triclosan）清除牙菌斑的效果可持续12个小时，一直被用于口腔护理。不过，近期的研究发现，三氯生会随牙膏进入到我们的身体，三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，有潜在致癌危险，影响身体健康。

3.染料剂

有些牙膏挤出来会呈现二种或三种不同颜色，这些彩色的染料，其实存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。

4.调味剂

牙膏用香料主要是薄荷，它是赋予牙膏凉爽感的一种不可缺少的成分。购买牙膏时，一定要注意是否添加了阿斯巴甜等调味剂。含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏是较好的选择。

5.水合氧化硅（Hydrated Silica）

牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅（Hydrated Silica）。然而，该物质并不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议，刷牙漱口可改用小苏打。

6.酒精（Ethanol）

酒精（Ethanol）具有抗菌作用，同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，虽然可暂时让口气清新，但是口腔干燥会导致口腔细菌疯长，更不利口腔健康。

另外，企鹅爸比根据群里各位爸爸妈妈的疑问，总结出了5个大家最关心，最想知道的关于儿童牙膏的问题，相信这也是很多家长的疑问。

Q：含氟牙膏到底好还是不好？

A：氟是对人体很有帮助的一种元素，它的作用是帮助人体减少龋齿病的发生。但是氟如果不小心吞入体内，却会对人体造成伤害。所以含氟牙膏好不好，要看你的宝宝会不会把牙膏吃进去还是会吐出来。能吐出来当然最好是选择含氟的牙膏。另外，儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。宝宝刷牙用的牙膏量一般也很小，摄入的氟化物是极有限的。

Q：牙膏泡沫多还是泡沫少好？

A：泡沫多能深入牙缝，帮助深层次清洁牙周缝隙，但是泡沫多也可能会引起小家伙恶心干呕，而且小家伙还无法漱干净。加上泡沫剂太多的牙膏容易让口腔溃疡已经被证实，所以最好还是选择泡沫少或者无泡沫的牙膏。

Q：怎么判断牙膏是否含致敏成分？

A：这点对于小朋友来说很重要，一些牙膏中的添加剂可能会导致他们在使用之后身体过敏，所以家长在选择的时候要注意仔细看看成分表啦。

Q：牙膏中的香精有危害吗？

A：有些儿童牙膏闻起来很香，味道也很好，这都是因为添加了香精的原因。但是添加了香精之后小家伙有可能会造成吃牙膏的情况发生，而且太多的香精会影响宝宝的味觉，所以不要选择香精口味太重的牙膏。

Q：研磨剂是护牙还是伤害牙齿？

A：研磨剂让麻麻们又爱又恨，使用研磨剂就有可能伤到宝宝的嫩牙，但是不用研磨剂就不能很好地清洁牙渍。所以如果宝宝牙齿很干净，可以选用不含研磨剂的，如果牙齿上出现牙渍，那么还是老实用含研研磨剂的牙膏吧。

企鹅爸比周末还去了一趟进口超市，观察了一下市售的儿童牙膏。发现了几款之前没见过的，但是很想尝试的，分享给各位爸爸妈妈。如果愿意尝新的不妨一试。

▲ 德国的这两款，性价比超高，值得推荐。重点是：德国和世界牙防组织的认证和推荐哦，看牙膏壳体上的logo就知道咯。Paul-dent 更是德国百年专注牙膏的企业。这两款都是含氟的，但是氟含量超低。

lavera 儿童牙膏 75ml

▲ 同样来自德国，看到包装上的BIO标签，就知道是有机，因为有机所以打开后6个月内不用完就要丢了哦。无氟，但是额外添加了蜂胶，主要为了抗炎和镇静牙龈，不过有过敏体质的宝宝慎用。也含有木糖醇，因为有甜菜提取物，所以膏体呈酒红色透明啫喱状，低泡。=