为什么肝癌一发现就是晚期,这些症状发现肝脏问题 2016-05-21 春天阳气生发,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃的景象因此,春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务,趁势养肝可避免暑期的阴虚。以前,家里的老人常说:[养肝就是养命]肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!其实,中医的理论是:女人“肝”净就漂亮!男人“肝”净就强壮! 人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。但肝脏没有痛感神经,所以无论它出了问题并没有什么明显疼痛症状,这也是人们经常忽略它健康状况的原因。 肝脏是人体解毒器,却没有痛感神经 出了问题,下面18种方法可以直观判断 无端感到疲倦,烦躁,焦虑忧郁 眼睛干涩或者死鱼眼 头发爱出油,面部油亮 大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 消化不良,腰部敖肉增加 睡觉留口水,打呼噜,口臭,口干苦,身体有异味 浑身无力,常感到疲倦,精力不集中 脸色苍白,原本红润的脸颊不见了 神经衰弱,记忆力下降 头痛,腿疼,肩酸,腰酸 情绪不稳定,脾气特别大 感到累,连说话都懒得说 小肚子(常有胀气) 牙龈容易出血,伤口容易化脓 夜里睡眠不好,失眠多梦 前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹 脸庞两边有肝斑 乳腺增生妇科问题痛经手脚发凉,四肢发麻 如果您有1-2种以上的症状 就必须开始调理肝胆功能了 长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭,甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肝主谋虑。人体的精神活动跟肝密切相关,比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,消化功能就差,人生气了就不想吃饭。肝藏血,血不养肝,则很容易导致肝脏无法正常代谢。 肝不好的四大危害 肝“苦”毛病多,又黄又丑瘦不了 中医讲,百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需养分得不到及时供应,各个器官无法正常工作。 脸色暗黄,年纪轻轻变成“黄脸婆” 肝脏是人体的排毒工厂,吃进去的喝进去的有毒物质,有损肝脏的药物,体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女性也会变成“黄脸婆”。 色斑暗疮此起彼伏,总也消停不了 肝脏负责帮助人体调节气血水液,维持人体代谢正常。肝气疏泄正常,气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通,气机畅通无阻,水湿就能正常排出体外,脸上也不会长暗疮。 体重居高不下 大家平时吃的这些东西中热量很高,在进入人体后,经过脾胃的消化,一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪,就会留下一部分。长期下来,肝脏内部堆积的脂肪越来越多,肝脏首先变“胖”了,人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去,体重也会上升。 肝脏解毒功能的原理: 在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物抗原性物质,将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。 具解毒和保肝护肝等功效的食物: 胡萝卜:增强人体免疫力,保保肝护肝,且保护多种脏器。 金针菇:中医认为,金针菇性寒、味咸,能利于肝脏,益肠胃。 韭菜:春季食用韭菜有益于肝,温补肝肾。 莲藕:涩液中含丹宁酸,抗氧化,预防癌症和动脉硬化。 南瓜:能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用,所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药,能保肝护肝,能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。 萝卜:含具有很强解毒作用的氧化酶等,诱导人体产生干扰素,增强机体免疫力,解酒毒。 大葱:可降低胃液中亚硝酸盐含量,放包括胃癌在内的多种癌症。 菠菜:含大量的抗氧化剂,长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉,敛阴润燥。 西葫芦:预防肝肾病变,有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。能保肝,刺激人体产生干扰素,提高免疫力,辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。 山药:增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能。 豆腐:原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷,防癌。中医认为它益气中和,生津解毒。 豆芽:黄豆芽含干扰素诱生剂,增强体内抗病毒、抗癌肿能力。 绿豆芽:有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。 蚕豆:含磷脂、胆碱,增强记忆力。抗癌食品,止血解毒。 绿豆:清热解毒,保肝明目。 苹果:醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒,防癌。 香蕉:润肠通便、清热解毒,但含钾量高,肾功能不全者、肾炎患者不宜多吃。 猕猴桃:烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应,产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂,能有效抑制这种硝化反应的发生,饭后吃一个猕猴桃益处多多。 橄榄:解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒。 梨:患肝炎、肝硬化的病人,常食大有益处。 鸡蛋:对人体肝脏组织的损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,保肝护肝,所含的微量元素也具防癌作用。 花生:预防脂肪肝,防止宿醉,预防肿瘤累及病和心脑血管类疾病,增强记忆,延缓脑功能衰退。 核桃:所含的磷脂对脑神经有良好保健作用,所含的脂肪酸是亚油酸,是一种肌肤美容剂。核桃仁表面的褐色表皮有营养,食用时不宜剥掉。 蜂蜜:对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,保肝护肝,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,还能解酒,增强人的抵抗力等。 多食用胡萝卜,草莓:含有多种有机酸、果胶和矿物质。牛奶,蛋清是可以解重金属的毒,原因是牛奶和蛋清含有大量的蛋白质,蛋白质可以和重金属络合,形成蛋白质重金属络合物沉淀,从而解毒。可以起到保肝护肝的作用。 |
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