拔丝地瓜 原料:红薯300克、花生油500克、白糖90克 1. 地瓜洗净去皮,切成滚刀块。 2. 锅烧热加新鲜花生油,中火烧至5成热,倒入切好的地瓜,转中小火,炸至金黄色捞出。 3. 将油全部倒出,直接倒入白糖,小火不停用铲子轻轻搅动,使白糖至融化均匀,熬至浅红色。(用铲子舀起糖汁,能成一条线状,说明糖己熬好了) 4. 迅速将地瓜下锅翻动,使其均匀地裹上糖汁,即可装在抹上香油的盘子上。 拔丝山药 原料:山药、绵白糖、生粉、油 1. 山药去皮切滚刀块,用清水泡洗山药块,沥干水分,拍上少许生粉。 2. 锅置火上加适量油烧至7成热,逐一下入山药块,炸至脆硬时捞起沥油。 3. 另起锅加入油、绵白糖,比例为1:3,小火不停的搅动,待糖浆变稀,色泽淡黄,迅速放入炸好的山药块,关火翻炒均匀即可。 拔丝苹果 原料:苹果200克、玉米淀粉30克、淀粉20克、油5克、白糖50克 1. 苹果切成滚刀块,沾上淀粉,再放入玉米淀粉30克和水30克的混合液中。 2. 下油锅炸至金黄色取出。 3. 油、糖和水倒入平底锅中,慢慢化成液体,表面起泡,变成浅黄色的液体,将苹果块倒入,进行翻拌均匀。 4. 盘子上抹油,将做好的苹果块倒入即可。 拔丝汤圆 原料:汤圆1袋、油500克、白糖200克 1. 锅中倒入足量的油,油5成热后分批放入汤圆,小火慢炸至汤圆微金色后捞出。 2. 锅中留少许底油,放入白糖用中火熬成金棕色较黏稠的糖浆,放入炸好的汤圆迅速翻炒,直至糖浆均匀地裹在每粒汤圆上迅速装盘,趁热食用。 原料:鸡蛋、淀粉、油、盐、白糖、芝麻 1. 鸡蛋中加点淀粉和盐,打散,放到电饼铛里摊熟,摊好的鸡蛋拿出来切成菱形的小块。 2. 锅里放糖,加一点水,等糖成泡沫状,把鸡蛋放进去,迅速翻炒均匀,加入芝麻出锅。 拔丝紫薯 原料:紫薯、油、冰糖 1. 紫薯去皮,切小菱形块。 2. 锅中放油,烧至6、7成热,将紫薯倒入,炸熟,捞出控干油。 3. 锅中放少许水,将冰糖(白糖)放入,慢慢熬煮至冰糖溶化,慢慢开始冒出气泡,颜色慢慢变黄。 4. 将炸过的紫薯倒入锅内,用铲子快速搅拌,至所有紫薯均挂满糖浆,即可出锅装盘。 拔丝香蕉 原料:香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、蛋白60克、油、白糖 1. 香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。 2. 油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,放入油中浸炸,炸到浅黄色后,捞出控净油。 3. 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,颜色加深,倒入香蕉块,翻炒均匀,盛入预先擦好一层油的盘中即可。 扒丝芋头 原料:芋头、白糖、油 1. 芋头削皮切滚刀块;水:白糖=1:4混合。 2. 油烧至五成热,放入芋头药炸至金黄皮脆里熟,捞出。 3. 锅内倒油少许,放入水和白糖(1:4),小火,用木铲轻轻地搅炒至白糖溶化,,继续炒至泡沫消失,糖浆由稠变稀,色泽由白变成淡黄至深黄,下芋头,迅速翻拌均匀。 4. 装入事先抹过油的盘子里,配一碗冷开水上桌蘸食即可。 |
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