“狠心”的妈妈一个月没让儿子吃肉，奇迹发生了……

 

 

一位2岁的时候才16斤、隔三差五就感冒发烧的宝宝，妈妈一个月没让他吃肉，结果出现了什么情况？不到一年，结果又是什么？这是一位妈妈的亲身经历，我们想说的是，爱孩子，有时候真的不是给予！

孩子的病都是家人爱出来的

我家宝宝，在我们小区相当出名，原因很简单，太瘦了。2岁了，才16斤。衣服一脱，有几根肋骨大老远都看得清清楚楚的。

我孩子出生的时候是七斤，满月时候就快九斤了，到了百天的时候是14斤，半岁16斤。头半年孩子身体也非常好，没生过病。可自从半岁以后，开始加辅食的时候出问题了，动不动就发烧、感冒。

我儿子很能吃，不过就是，吃多几口就食积、发烧，吃点凉的或者吃得杂一点就拉肚子。孩子的体重也跟身体好不好有很大关系，这几天不生病就会长上2斤肉，一生病就又瘦下来。而且他脾气火爆，不大爱搭理人，连姥姥姥爷叫他都不搭理，再多叫一声，就一个劲的哭，也不走路，整天就是妈妈抱抱，无精打采的，说实话孩子连抬头说话的劲都没有。

为了孩子四处求医

把我们愁的，这两年我们两口子没少带他看医生，我们周口的医院、郑州的医院，甚至一些乡村里听说哪个大夫比较有名，看的好，第二天一大早就去。不过总是吃了药就好，一断药就还和原来一样。以至于折腾到两岁了，还是16斤，那过程说多了就都是泪。去年听说郑州这边看小孩子很有一手，又慌忙带他去了。

去年十月份去郑州的，在郑州堂姐家住了三天，找大夫看，收获非常大。大夫说，这种小孩子，天生脾胃功能差，暂时不要让他经常吃肉、鸡蛋、奶之类的，因为肠胃负担过重，不能消化，反而容易生病。大夫还提供了几种食疗方法，煮苹果，煮山药，经常吃些鸡内金，回家后我自己采取的是苹果山药煮粥，鸡内金在孩子每天吃面的时候放进去一些。

这两个专家都是咱省里非常有名的儿科大夫，他们的话我听完上心了。我暗下决心，戒上一个月肉试试，看什么效果。

不让孩子吃肉，我这个当妈的也心疼

刚开始的时候，我先选择的是最容易消化的小米粥，那时已经是冬天了，我用的食材是早晚用红枣、苹果、山药和小米一起煮粥，中午做的西红柿稀面叶，放上芝麻酱，蔬菜并没有什么特别的讲究，馒头也可以吃，第一个月我是咬着牙，硬坚持着没让他吃一块肉，吃一个鸡蛋，喝一盒奶。

这一个月对自己也是精神折磨，天天睡不着觉。儿子看到我们吃肉总是眼泪巴巴的，我采取的方法是让他单独在一个房间里吃饭，不让他看见肉，蛋之类的，其实自已心里也一直在想，我儿子啥营养的也不让吃，会不会更瘦啊，儿子习惯性地吃过饭爱乱要东西，一会要饼干，一会要火腿的，我就和奶奶一天到晚轮换着抱着他在小区里转，不让他在家里，在外面玩的时间他想不起要吃的，奶奶爱孙子，天天眼泪巴巴的，说让我孙子吃点呗，就吃一块饼干也行啊，我一直坚持着，不该吃东西的时间段，就是不让乱吃。

一个月不吃肉，真的会发生奇迹

奇迹发生了，一个月之内我儿子一次也没发烧了，到一个月后称了一下体重，居然重了八两。我那个开心，差点跳起来了。奶奶从那以后，也开始支持我的工作了，天天劝孙子，宝宝，少吃点，少吃点省得生病，有了这样的家庭环境，以后就真的事半功倍了。

从第二个月开始，我才开始给孩子吃点豆腐一类的东西，增加的时间格外小心，豆腐都是先吃一块适应适应，连吃三天以后看他没什么不良反应，才开始适量增加的，每天还是以粥和面条为主，第二个月过去，又长了一斤，情况喜人啊！

第三个月又开始实验吃点火腿之类的，一点一点慢慢让肠胃适应，这个月又长了近一斤。中间孩子的变化太大了，爱说话了，爱叫人懂礼貌了，脾气也好了很多，也爱笑了，并且主动要求下来走路了，甚至在屋里跳来跳去了，妈妈看到儿子在房间里跑来跑去，开心的眼泪都出来了，以前孩子真是连说话的劲都没有。多说一句，如果孩子哪两天心情莫名其妙的不好，或者夜里翻来翻去的睡不安稳，那他可能是身体不太舒服，妈妈 这时候要多注意一下，老人们爱说，好孩不闲，赖孩不玩，是很有道理的。

一年不吃肉，孩子整整长了10斤

半年过去了，儿子的体重已经增加到了24斤，在我的逐步实践下，我儿子已经百无禁忌了，什么都能吃点，但其中有一次姥姥生日时带他出去吃饭，小姨给他吃了一大块鸡肉，第二天又不舒服了，又发起小烧，从那以后，我更加注意掌握住肉、奶、鱼、蛋之类的只可浅尝，不可过量。因为中医讲究五谷为养，五菜为充，五果为助，五禽为益，药食同源，生病了你吃了药好了，但日常不注意，就又反复了，特别是肠胃病，要从每一天每一餐抓起。

现在，经过我十个月的努力，儿子您知道胖了多少吗？整整10斤！现在体重已经达到26斤了，并且，孩子的体质明显比以前好太多了，很少感冒、发烧，现在他很爱疯，见到别人也很懂礼貌，叫叔叔阿姨，邻居们都开玩笑的说，这还是那个爱闹人爱哭的小瘦孩么？怎么变化这么大啊！作为一个孩子的妈妈，我现在感到无比骄傲，真的，比挣多少钱都开心。在跟何老师聊天的时候，他觉得我的方法特别好，鼓励我将这次的经历写出来。我很明白大家在孩子生病时候的担忧，特别是这种天生脾胃功能差又爱生病的孩子，希望能对大家有所帮助。

你的孩子到底瘦不瘦有标准

首先大家要计算自己孩子的正常身高和体重，我国普遍用的体重的计算方法是年龄*2+8，身高的计算方法是年龄*7+70，大家可以计算一下，只要在正常范围内即可，不用和别人攀比，别人吃的多胖多胖，多高多高，我们得多吃些，好再胖点，这样的观点也不对，孩子的个人情况不同，一个劲的往肚子里塞东西，有时反而是拔苗助长，适得其反。

其次，咱们家长们千万注意的是，不能依着孩子的性子，想吃多少吃多少，想吃什么就吃什么，而且一定记得“要想小孩安，三分饥和寒”，我一开始也犯这个错误，因为孩子是奶奶带的多些，孩子只要要东西吃，她就给，想吃什么就买，弄的吃饭时候不好把握住量，到后来孩子连续食积，发烧，拉肚子，一天比一天瘦。要注意按需给量，定时定量。

这样给孩子吃饭，你试试！

下面推出我经常使用的食谱，这些食谱都是我咨询一些儿科大夫，他们给推荐的。粥类的，我常用的是绿豆小米粥，小米芋头玉米大米粥，南瓜白扁豆大米山药粥，薏米红豆山药大米粥，黑米地瓜粥，也没太多的讲究，大家可以自己自行搭配，绿豆、薏米尽量夏季使用，别的什么时候都可以，豆类的如果怕不好消化，可以把豆先煮十分钟，然后把煮豆的水倒出来，用来煮粥。米类的尽量不让吃糯米，因为质粘不容易消化，尽量少吃干米饭，因为米质过于硬，不容易消化。

菜谱有清炒绿豆芽、西兰花炒海带，火腿空心菜，红豆腐烧菠菜，白菜炒豆腐，醋焖南瓜，芹菜小黄豆，茄子烧木耳，虾米冬瓜，尽量使用时令蔬菜，适当吃些薯类的，比如山药，地瓜，芋头之类的，健脾胃又能润肠通便。菜类的土豆不能吃太多，因为淀粉含量太多，容易涨气，四季豆之类的尽里切细，炒透，别的都可以吃。

肉或者鱼一类的，一周吃一两次就行，尽量做的很烂，做成汤，或者弄碎，做成丸子，包成包子，饺子之类的，中间多加些菜。肉吃得少的话，尽量多吃些豆制品，比如豆腐，豆腐脑之类的，而且要让菜谱丰富起来，孩子是不会营养不良的，奶尽量少喝，喝也要饭后喝，空腹喝容易腹泻。

调理脾胃是一个漫长又细致的工作，妈妈要有足够的耐心，经过努力让孩子的肠胃在小时候得到充分的保护，从小养成好的饮食习惯，对一生帮助都是无可限量的，希望我的经历能对大家有所帮助。

好消息

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