'横行'多年的斑点，用'它'两个月轻松去掉了。

【导读】斑点现已“横行”社会很多年，令许多人苦不堪言。可是就是苦于没有好的方法来对付斑点。其实有很多很简单的小方法就能轻松改善斑点，知识大家不知道而已，最近两天小编给大家分享了很多日长生活中食材的祛斑法。有很对朋友在评论中说到，想学习更过的护肤小方法。今天小编就来跟大家盘点一下“苦瓜”的祛斑方法，记得认真看哦！

苦瓜，在日常生活中，见得蛮多的。它是凉性食物，夏天吃可避免上火。不过，它的作用不止这个哦。苦瓜还可以用来美白，祛斑。究竟'苦瓜'究竟怎么样才能祛斑呢？接下来就听小编来给大家说道说道！

苦瓜淡斑技巧一：

苦瓜，保鲜膜：首先将苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。取出将苦瓜切成薄片，洁面后，再将苦瓜片直接贴于脸部肌肤，保持15分钟，再用清水洗净就可以了!具有排毒养颜，消炎祛痘的功效。

苦瓜淡斑技巧二：

将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟，然后取出来洗洁净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗洁净脸部即可。苦瓜不只可以清热解毒，还具有祛斑的成效，长期运用可以淡化色斑。

苦瓜淡斑技巧三：

新鲜苦瓜清洗干净，放入冰箱中冷藏30分钟，然后对半切开，去掉苦瓜籽，将瓜肉让入榨汁机中榨成泥状，洁面后均匀涂抹在脸部，等待20分钟左右洗净，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以饮用哦，避免浪费。

女人爱美是天性，每个女人家里都不缺少一两套护肤品，但是为什么还是会有那么多的肌肤问题存在呢？其实最根本的原因就是没有找到肌肤问题的根源，多大是在盲目的护理，所以对于我们这些护肤小白来说，真正是缺少一个懂的人来指导我们。

护肤不能盲目，这句话是否说到你心窝里了，大家感觉呢？

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