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腿抽筋是津血不足，不能濡养筋脉，导致抽筋，并非缺钙，很多人吃钙片根本没效果。
比如这2位孕妇一直吃钙片，腿照样抽筋严重。
![[转载]腿抽筋并非缺钙，3克生晒参当晚见效](http://image97.360doc.com/DownloadImg/2016/05/2721/72729238_1 "[转载]腿抽筋并非缺钙，3克生晒参当晚见效")  枝子悠佳
最近晚上腿抽筋越来越频繁了，昨晚抽完左腿疼了一晚上，现在还是走不了路，钙片根本不管用啊 而下面这2位孕妇腿抽筋，吃上3克生晒参，补津血，立竿见影。当晚就不抽筋了，足以证明，缺钙之说是一个误区。
孕妇一
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来自： CYH的图书馆89 > 《外科治疗4肢5官》
