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预备式要领-下肢调整
预备式要领-上肢调整
来自: 小志不同 > 《站桩经验》
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太极拳基本功之预备式要领:3D展示虚灵顶劲、涵
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3D武术教材预备式要领、太极松身法及含胸拔背动作要领详细说明
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想掌握太极拳的“用意不用力”,就多体会预备式吧
想掌握太极拳的“用意不用力”,就多体会预备式吧。平常人们习惯把“心、意”二字连提并用,其实,在太极拳中,“心”和“意”是两码事。在这里,就是要用太极拳的“要领”规则,去规范形体动作,使形...
1.预备式 高云《传统杨氏85势太极拳直播课》单势要领版
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