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香菜:健胃、透疹、增强免疫力
1.下面是需要的材料,鹅蛋打到盘子里,香菜和红鲜椒清洗干净。
2.把鹅蛋打成蛋液,加适量盐,搅拌均匀备用。
3.葱切小段,香菜切成5厘米左右的段,红椒切成丝。
4.锅热加油,转锅,保证油沾到锅周围,油热六七成,打入鹅蛋液,底面成型即可翻炒。
5.依次加入葱花,香菜和辣椒丝,快速翻炒几秒。
6.加些鸡精,即可出锅,欢迎品尝哦!
油可以多放些,炒出的鹅蛋松软嫩滑,放入香菜后要快速翻炒并出锅,这样香菜会保持鲜绿色彩。
来自: 吃货中山 > 《香菜》
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