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这样练太极,可修炼出强大的气场!

 天地一清宁 2016-05-29

这样练太极,可修炼出强大的气场!气场,对一个人的生存和发展十分重要。于是,有的人开始装逼了。但气场是装不出来的,装出来的都是虚假的不堪一击的。

因为,能量有多大,气场就有多强。气场是一个人心理场、生理场、物理场的综合真实体现。强大的气场是一个人的存在感和吸引力之所在。如果一个人气场强大,在他周围的人,都能受到影响。

在生活和工作中,我们都可以真实地感受到,当太极大师级的人物出场时,那种自信、庄严的气场,会深深地感染我们。而他们一旦与人交手,其凌厉的眼神撼人心魄。所以,有人说,太极拳看似温柔缠绵,实则暗藏杀机。

那么,太极拳的这种气场,是如何培育出来的呢?谚云:“太极拳不在样式而在气势”,这种气势的修炼,直接形成了一个人的强大气场。

怎样的太极拳修炼,才算是有气势呢?是不是练拳时摇头摆尾神气活现,或者窜蹦跳跃哼哈有声就是有气势呢?

其实,这些外在的东西,都不构成太极拳的气势,太极拳的气势是由具有太极拳特点的内在功夫决定的。这些太极内在功夫,也就是所谓的太极内功,都蕴含在日常的拳架修炼之中。认真按照其要领练习,必会养精蓄锐,形成盖人的气场。

具体地说,有益于提高气势、增加气场的太极拳要领,有以下两点需要体悟:

一是要按照八面支撑的要求,虚灵顶劲松腰沉气、沉肩坠肘胯开膝屈。通过顶天立地,上下对拉,左右延伸,八方透射的意念锻炼,浑元之气必生,气贯全身自然会有八面支撑的效果。

二是要按照心与意合、意与气合、气与力合的要求,把内三合和外三合统一起来。内外三合要内不动外不发,外三合要上下相系、同起同落、相对相照。外三合、内三合相互统一,即为六合。做到六合,那么上下、前后、左右六面合力,就会形成周身一家的整体劲。

做到以上两点,天长日久,通过前掤、后撑、上领、下沉,丹田之气充盈周身,练拳时的气势就会日益强盛。练拳的气势日积月累,自然会形成一个人强大的气场。

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