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在夏天,女性如何预防妇科炎症?

 ZL89 2016-05-31

夏天的到来,女人们大多是开心的,因为终于可与脱去厚重的衣服,展现自己“捂”了好久的妙曼身材;然而她们又很担忧,夏天天气炎热,阴道里面的细菌在温度较高的情况下容易大量繁殖,机体免疫力低下的人就比较容易发病。白带增多变黄、阴部瘙痒不适……这些“难言之隐”经常缠着女人缠着不放。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

在令人荷尔蒙爆棚的夏天,性行为相对于其他季节更活跃,发生妇科炎症的几率要比其他季节多。到底哪些妇科疾病容易困扰女性呢?

细菌滋生阴道炎高发

夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,有些许异味等典型症状。因为夏天特别热,外阴部出汗多,潮湿环境给细菌繁殖创造了条件,因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤,这会导致下身不透气,更容易滋生细菌。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

宫颈炎白带多

夏天因宫颈炎导致的白带增多,会使女性有非常不适的感觉,尤其在黄梅季节,空气湿度本身就很大,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。宫颈炎症是女性常见疾病之一,宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎,慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。

丁字裤带来妇科炎症

夏天为了穿裙子和低腰裤,丁字内裤成为很多时尚女性的首选,但它对柔软外阴的摩擦使得皮肤破溃,引起瘙痒,如果再用手抓挠,炎症会愈加严重,甚至引发尿路感染。因此,建议女性夏季应尽量避免穿丁字裤以及其他紧身裤子,不能忽视由此带来的妇科炎症,严重的可能会影响将来的生育。

空调大吹引起“宫寒”

女性的体质对冷刺激较敏感,且多畏寒。特别需要提醒的是,女性长时间吹空调会引起“宫寒”,影响其卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛腹胀。健康地使用空调的方法是:开空调时温度不要调得太低;空调开机3小时左右时,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下;开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

出汗增多容易细菌感染

夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来,正常人的尿道末段都存有细菌,但由于尿道上皮抵抗力很强,每次排尿都可将细菌冲洗出去,因而不会发病。但是,到了盛夏,女子尿道和膀胱容易充血、肿胀,当出汗多、饮水少时,尿液少且浓,不能及时将入侵的细菌冲洗出去,增加了细菌感染机会。

北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美表示,夏季是该病的高发季节,这是因为天热汗多,会阴部难以保持干爽,细菌更易孳生。而且夏季是游泳和旅游的高峰期,泳池水消毒不彻底、到河里游“野泳”、不及时洗澡清洁、在卫生条件不好的小旅馆住宿等,也可能通过池水、马桶、被褥、毛巾等感染上妇科炎症。那要如何预防这些妇科疾病呢?

1、不要穿或者少穿紧身裤

夏天汗多,汗液中的部分有机物对霉菌来说,是很好的“粮食”,紧身裤为霉菌繁殖营造了一个独特的高温潮湿环境,都给霉菌性阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

2、不要在月经期或者有炎症期间游泳

虽然现在游泳池的水多是循环消毒,但不可能做到无菌。如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时,尤其是正在治疗期间,是绝对不能游泳的,否则很容易被水里的细菌感染,从而加重病情。

3、高温熨烫杀细菌

夏天预防妇科病高发换洗下来的内裤,除了采用烫、晒的办法外,如果想马上穿,可以用家中的电熨斗,熨干以后再穿,蒸汽熨斗的温度一般在100-384度之间,这样的高温条件,可以杀灭有害细菌。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

4、不要长期使用碱性皂

夏天容易出汗,过度“讲究卫生”,对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议,夏季洗澡不宜过多,一天一两次就好,洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁,用清水即可,更不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为最常见的妇科病,40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。

女性阴道为酸性环境,有自净作用,长期用碱性肥皂或药物清洗下身,会杀死对身体有益的阴道杆菌,使局部抵抗能力下降,加上阴道为黏膜组织,很容易受刺激引起水肿,造成排尿困难,增加再次感染机会。

在夏天,女性如何预防妇科炎症?

妇科病的到来会给女性患者带来身心的痛苦,做关键的是,一种妇科病往往会引发一系列的疾病。如果感觉到自己的身体有什么不适,一定要赶早上正规的医院治疗。在夏天妇科病升温的季节,保持良好的生活习惯,为自己的健康把好关!

编辑:Dr.K

审稿:健康科普分会

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