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●金莲花史话 别名：金芙蓉、旱地莲、金疙瘩、旱金莲、旱荷、金梅草。 来源：毛茛科植物金莲花的干燥花。 采收加工：夏天6～7月花全盛时期采摘，晾干。 性味归经：味苦，性微寒。归心、肝经。 功能主治：清热，消肿，解毒，明目。 金莲花分布在高海拔地区。从古至今，金莲花就是养颜名花。早在辽代，金莲花就被列为宫廷贡品。据传说，当时辽代的萧太后就是因为经常饮用金莲花茶而容颜美丽。《纲目拾遗》认为金莲花“治口疮、喉肿，浮热牙宣，耳疼目痛”，“明目，解岚瘴”。《山海草函》认为金莲花能治“疔疮，大毒诸风”。 ●金莲花的养颜经 〔活化细胞，防皱祛斑〕 现代医学指出，金莲花中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及各种微量元素，能补充细胞所需要的多种营养物质，进而起到活血养颜的作用。此外，金莲花中所含OPC（原花青素）被欧洲人视为“青春营养品”、“天然的口服化妆品”。一方面，金莲花OPC能增强胶原蛋白的活力，在一定程度上平衡人体内分泌，使皮肤变得光滑而有弹性，延缓衰老；另一方面，金莲花OPC能去除自由基，防止皮肤老化和斑点的出现，进而达到防皱和祛斑的目的。 〔去除皮肤疮胞，防痘去痘〕 有些人爱吃辣食，饭桌上总有大鱼大肉。时间长了，脏腑蕴结热毒，无法发散出去。当热毒积聚于皮肤深处时，皮肤就会长痘、生疮。金莲花具有解毒消肿功效，经常饮用金莲花茶能有效控制痘痘的发生。当毒疮出现的时候，可取适量的金莲花捣烂，敷于患处，可起到解毒消肿的效果。 ●金莲花的养生经 〔滋阴降火，清咽利喉，养嗓护嗓〕 有些人特别容易上火，经常感到嗓子疼。用金莲花泡出的茶水，色泽金黄澄明，喝起来清纯爽口，有滋润、生津、利咽喉的功效，是一种清火败毒的最佳饮品，被誉为“塞外龙井”。饮一杯金莲花茶就能缓解上火引起牙龈肿痛、咽喉肿痛、口疮等症状。因此，经常用到嗓子的职业，如老师、播音员、主持人等，都适合喝金莲花茶，可养嗓护嗓，让喉咙清爽。而那些经常熬夜、长期在高压下工作的人，也非常适合喝金莲花茶。 〔治疗急慢性扁桃体炎、咽炎〕 现代医学研究发现，金莲花中含有生物碱和丰富的黄酮类物质，其广谱抗菌的作用十分显著，特别能有效抑制卡他球菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌、甲型链球菌，能控制炎症的发生，尤其对急慢性扁桃体炎有很好疗效。将金莲花泡茶饮用，并把茶水含在口中，经常用金莲花茶漱口，能有效治疗急慢性扁桃体炎。如果是急性扁桃体炎，可加倍使用金莲花，或搭配等量的鸭跖草泡茶饮用。 〔祛除口臭，清新口气〕 口臭是一种较为常见的口腔症状，诱因有二：其一，平时吃一些气味较浓烈的食物，如大蒜、韭菜、荤腥等，它们气味浓烈，食后很容易散发难闻的口气；其二，是体内郁热积火而引起的慢性疾病的表现症状。其中，第一种被称为暂时性口臭，第二种则被称为长久性口臭。当然，因疾病而引起的口臭，需要采取相应的措施进行治疗。但不管是哪一种口臭，都可以找金莲花来帮忙。金莲花可以有效去除人体内的毒火，消炎通便，益肾利尿，具有滋阴降火的功效，进而起到祛除口臭、清新口气的作用，对由于体内郁热积火引起的口臭尤其对症。 〔治疗感冒发热〕 金莲花清热解毒的功效，不仅对咽喉、口腔有利，也对感冒发热有很好疗效。对于病毒性感冒引起的发热、咽喉肿痛、头晕等症状都有很好的缓解作用。 ●金莲花的养颜方 金莲花面膜：金莲花、干菊花各5朵，水煎15分钟，去渣取汁，取一块干净的无纺布浸泡在汁液中10分钟，然后取出敷于面部，20分钟后取下。本方可排出面部毒素，祛除痘痘和粉刺。 金莲花饮：金莲花3克，开水冲泡后饮用。由于金莲花的药性偏寒，所以不适合长期饮用，可以间断性饮用或者和其他花茶配饮。本方可清咽利喉、养颜润肤。 金莲花枸杞饮：金莲花3克，枸杞子5克，开水冲泡饮用。本方可美容养颜。 ●金莲花的养生方 金莲花菊花饮：金莲花、菊花各15克，生甘草5克，水煎后服用。本方可清热消暑，治疗急性中耳炎、急性鼓膜炎、急性淋巴管炎。 金莲花除疮膏：鲜金莲花5克，捣烂后敷于患处，每日换2次药。本方可消肿止痛，治疗生疮。 金莲花药饮：金莲花5克，若为急性者用量加倍，放入瓷杯中，以热滚开水冲泡，温浸片刻，稍冷，代茶饮用。本方可治疗急、慢性扁桃体炎。 金莲薄荷饮：金莲花2克，薄荷3克，薰衣草适量，开水冲泡后饮用。本方可清咽润喉，令嗓音清亮。
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