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期末考试复习备考技巧大全 “工欲善其事，必先利其器” 意思是无论做什么事情，都需要事先做好准备。期末考试也是一样，要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末考试的复习方法也很关键。 期末考试完胜五步走： 一、考前心态调整 首先要坚持一颗淡定而平静的心态，消除紧张、畏惧或者是松懈的情绪。很多学生平时成绩比较稳定，但遇到一些重要考点就会失利，并不是原因是复习不到位，绝大多数都是由于心理因素在作祟，过于紧张而导致未能正常发挥。精锐1对1的老师会在考前设定一些心理辅导课程，帮助这类学生舒缓紧张和畏惧情绪。 专家提醒： 1、考试前尽量不要去想像结果; 2、考试前要学会放松本身，从紧张的氛围中走出来，原因是人越是在紧张的状态下，越难将本身的机能发挥到一个理想的状态，尤其是大脑。 3、考试前，潜意识里要本身鼓励本身。每天对本身说：你是最棒的! 4、多做运动，分散一下紧张的注意力，不要再熬夜复习。同时最好不要散步，原因是散步的时候，一个人的思想就会加重，势必引导你去思考一些考试中让你担心的事情，而又让你回到紧张的状态; 5、考试前少吃东西，最好要比平常吃的东西减少三分之一。在饮食上注重质，减少量。6、树立正确的价值观。考试只是对你前期学习的一个总结和评判，只要努力了，就不用过于责怪本身。 二、改善学习方法 学习必须讲究方法，而改进学习方法的实质目的，就是为了提高学习效率。 推荐学习方法的5大要素： 1，抓好预习环节。预习：在教师讲课之前，本身先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。 2，注重听课环节。学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课内容与思路，释疑的过程与结论。 3，紧抓复习环节。复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。 4，独立完成作业环节。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。 5，认真记好课堂笔记。记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。 三、查漏补缺规划 学习的过程就是不断地发现问题，解决问题的过程，期末考试是暴露问题的最佳时刻。成绩不理想的背后是出现了不该出现的问题，立即采取措施加以改正，这样慢慢地就会带来学习的提高，从而这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。 四、剖析过往失分原因 仅仅知道本身失分情况还不行，还要分析造成考试失分的原因，这样在今后才能对症下药。 建议可以从三个方面入手： 1、分析对基础知识的记忆是否准确、全面，如果是基础知识掌握得不好，下一阶段学习的重点就应该是吃透教材，夯实基础;如果是解题思路和方法上存在欠缺，就应有针对性地加强这方面的训练; 2、分析考试时的心理状态如何，是由于过度紧张将复习过的内容忘记，还是由于粗心大意造成失分等。如果是心理紧张造成的，那就要进行心理调整;另外，需注意的是要根据本身的实际水平和能力找准到本身的位置，制定出切实可行的措施，这样才能让本身能看到希望，不能好高骛远。 3、复习时是否抓住了重点，老师讲解时是否做了笔记，复习时是否认真对待笔记等。只有通过总结，找出学习方法上的缺陷，知识点上的漏洞，及时调整方法和策略，才能少走弯路。 另外，对丢的每一分需要进行归类：粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及……。这样，你就会发现你的真正弱项，也就找到了下一步的努力方向。 五、制订期末考试前后计划 没有计划，很容易出现盲目性。每经历一次考试，都要及时调整学习目标，制定相应的学习计划，设定实现目标的具体措施。期末考计划落实好了，过程做好了，自然也就有了好的结果。 无论成绩好坏，提高才是目的。期末考试之后，也不要忘记及时进行总结，找出失分问题所在。 注：更多精彩文章请关注渝校盟教育知识栏目。 |
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