你以为孩子个头矮小,只是吃的不够? 你以为孩子说话晚,是没有语言天赋? 你以为孩子近视、斜视 是因为看电视玩电脑导致的? 老师讲课别人家的孩子一遍就能记住 为什么你的孩子说几遍都记不住? 这都有可能是因为宝宝大脑 发育不良、左右脑不均衡造成的! 所以掌握宝宝大脑发育黄金1000天至关重要 ▼ 孩子从出生到两岁的期间 是宝宝脑容量高速生长发展的阶段 在这段时间里把握住正确开发大脑的方法 可以让孩子在未来的十年里轻松学习、受益终身 ● 所谓宝宝脑部发育的生命黄金1000天,指的是怀孕期、哺乳期、宝宝两岁前的发育期,这三个阶段加起来的1000天就是宝宝脑部发育的生命黄金1000天。 今天我们请来了 北京大学第三医院儿科主任医师童笑梅主任 最权威的儿童心理学专家金韵蓉老师 来告诉我们 如何能让宝宝的大脑发育得更好 脑部发育不良的具体危害 ● 生长发育障碍,大多数的脑发育不良孩子都比同年龄的正常孩子个子长得矮小,生长发育显得落后 ● 语言障碍,大多数脑发育不良孩子可能伴有不同程度的语言障碍,如口吃 ● 视、听觉障碍,不少脑发育不良孩子伴有近视或斜视,听力减退 ● 运动方面的障碍:运动能力低于同年龄的正常孩子,运动自我控制能力差 第一招:母乳喂养 ● 母乳中含有一些特殊成分对宝宝脑部发育是至关重要,像鞘磷脂、DHA、叶酸、牛磺酸等,是在奶粉中很难被添加的。大脑指挥各个器官正常运作,需要信息定向传导,而整个定向传导过程都依赖着鞘磷脂,所以,鞘磷脂在大脑中扮演着重要的角色。 乳汁中富含大量的鞘磷脂,鞘磷脂是以膜的形式存在。鞘磷脂包裹着母乳中的脂肪。而磷脂主要附着在乳脂球膜上面,乳脂球膜上的磷脂占到了母乳当中总磷脂量的70%。 ● 过去的配方奶粉在生产过程中常常脱脂,脱脂后磷脂的含量大大减少了,这对宝宝大脑的发育十分不利。但是随着现代科学技术的发展,可以将脱脂中损失的磷脂,从牛乳中分离出来,再添加到配方奶粉中。这样就可以使那些不能纯母乳喂养的宝宝得到充足的磷脂,促进宝宝大脑健康发育。 第二招:爱抚交流 ● 爱抚和交流可以刺激宝宝脑部发育。人的神经末梢分布在皮肤表面,当我们在抚触或者爱抚宝宝皮肤的时候,其实是使宝宝的神经末梢处于兴奋状态,而这个时候,宝宝的大脑与器官之间信息传导的速度是非常快的,这样对于宝宝脑部的发育和器官发育都是有帮助的。 ● 抚触的条件 1.保持房间温度在24℃左右,每次抚触的时间以20分钟以内为宜 2.妈妈宝宝都应采用舒适的体位,居室里应安静、清洁,有助于妈妈宝宝彼此放松 3.最好选择在宝宝洗澡之后还处于清醒的时间 4.为宝宝预备毛巾、尿布及替换的衣服,以备不时之需 5.在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油于掌心,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,以使宝宝慢慢适应按摩 ● 抚触操手法 双手拇指放在宝宝前额眉间上方 用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴 拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓 向外推压至耳垂处停止 妈妈边抚触边念“小脸蛋儿,真可爱” 用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处 反复向下,轻轻拉扯,然后再不断揉捏 妈妈边抚触边念“小耳朵拉一拉,妈妈说话宝宝乐” 放平手掌,顺时针方向画圆,抚摩宝宝的腹部 注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近 妈妈边抚触边念“小肚皮,软绵绵,宝宝笑的真甜” 双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧 其他手指并在一起辅助宝宝身体 拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸 从肩部处移至尾椎,反复3-4次 妈妈边抚触边念“妈妈给你拍背,宝宝背直不怕累” 双手放在宝宝的两侧肋缘 先右手向上滑向宝宝右肩,复原 换左手,上滑到宝宝左肩复原,重复3-4次 妈妈边抚触边念“摸胸口真勇敢,宝宝长大最能干” 宝宝大脑发育过程中 左右脑均衡发展也很重要 左脑过于发达的宝宝在未来人际交流方面可能出现障碍 右脑过于发达的宝宝未来可能做事条理性差 妈妈们可以先来做个小游戏 自测一下自己的左右脑是否均衡 ▼ 第三招:左右脑均衡发展 ● 左右手精细动作有助于宝宝更聪明。大部分情况下我们的右脑会比左脑发育快一些,如果说想让左脑与右脑发育平衡的话,就需要做一些手部动作来促进左右脑均衡的发展。 ● 左右脑均衡发展小游戏-用手制造影子 效果:随着灯光亮度的变化和手部的变化,能改变影子的形状。该游戏能够培养宝宝的观察力和探索欲。 玩法: (1)关掉室内的照明灯,然后点亮手电筒或蜡烛。 (2)在手电筒、蜡烛和枪毙之间晃动双手,同时观察映在墙壁上影子的形状。 (3)改变灯光的亮度或物体的距离,同时观察影子的变化情况。 又是干货满满的一篇 关于促进宝宝大脑发育的知识你都掌握了吗 跟着拜托了妈妈一起 做ok的妈妈 更多妈妈必备育儿知识 尽在 每周二22:00 天津卫视的《拜托了妈妈》! 妈妈安心购,放心去喜欢 本节目由专注母婴12年的 苏宁易购红孩子 独家冠名播出 |
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