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说到柠檬水想必很多女性都不会陌生，原因无它，因为有谣言说它能够美白、减肥抗癌。说喝了柠檬水，能冲谈食欲，还能快速消耗能量，一个月瘦10斤都没问题。事实真的如此吗？ 真相：北京大学公共卫生学院李可基教授表示，柠檬水中的柠檬酸和降低我们的食欲没多大关系，而且也不会消耗能量分解脂肪，所谓的维C美白也是夸大其实，至于抗癌杀死癌细胞更是无稽之谈。 谣言：孕妇必须穿防辐射服 对于现在这个手机、电脑横飞的时代，我们总是离不开辐射这个词。这不朋友圈中就到处流传着孕妇必须穿防辐射服才能保护宝宝健康一说，使得众多孕妈纷纷购买起了防辐射服。 真相：然而真相却是到目前为止，都没有什么证据可以证明非电离子辐射能够致使孕妇流产，甚至导致胎儿畸形，或是患病。 谣言：可乐杀精 可乐杀精的传闻想必大家都不陌生，其实早在几十年前就在中南美洲盛传，说是可乐中的碳酸会杀精，而可乐中的糖分会引爆精子，可乐真的有这么强悍的能力？ 真想：在2001年到2006年这几年，来自丹麦的医生詹森对2554名男子的精子和咖啡因摄入量做了一个调查，调查显示每日饮用两瓶500ml的可乐并不会对男性精子造成伤害。 谣言：宿便是健康的杀手 现在很多人或多或少都会有便秘的情况，刚好朋友圈中就出现了什么宿便会影响肠道绒毛的弹性与活力，胀气在肠道中发酵后会产生酸毒症，导致身材变形，脊椎变形的。吓得我们这些便秘者是纷纷跑去买泻药吃。 真相：用医生的话来说就是：在任何一本医学教科书中都没有“宿便”一概念，因为每个人的消化排泄系统不一样，早上晚上都是正常的，如果因此而去吃泻药“排宿便”，反而会对肠道的排泄系统造成影响，发生絮乱，严重的还会产生脱水、甚至昏迷。 谣言：指甲上月牙多少决定健康 “月牙体质说”这个说话不光在朋友圈流传，在很多老人的“知识里”也甚为流传，手指甲上的白色月牙越多代表你身体越健康，精力越充沛，少之则相反。 真相：指甲上的月牙只是我们指甲生长过程中产生的一个形态，虽然有时我们的身体健康、营养吸收会改变月牙的大小与多少，但是并不能完全用这个来判断身体是否健康，因为身体的健康状态一般会从身体的其它方面更好的体现出来，而不是依靠月牙判断，并且有很多人从小到大就是没有啥月牙，小编就是其中之一，手上月牙从没改变过永远都是3个。 谣言：购物小票致癌 传言购物小票含有双酚A，接触后它就会通过我们的皮肤进入体内，破坏我们的生殖系统甚至致癌。看到这条谣言的时候我第一想法就是想说：这也太夸张了，你让那些在超市工作的人怎么办！ 真相：专业人士解释这购物小票叫热敏纸，而双酚A起显示剂的作用，虽然它属于低毒性物质，但再常温下它却是稳定的，而且每1克的购物小票中仅含有0.0139克双酚A，更别提我们接触后沾染到多少了，几乎是微乎其微。 谣言：微波炉辐射致癌 微波炉在使用时会发射出辐射导致人体致癌，而且加热食物也会导致其营养成分减少。 真相：首先电磁辐射是现在最常见的一种辐射，而且现在的产品无论是微波炉还是电磁炉都有做好防护措施，因此它散发出来的辐射是很小的几乎微乎其微，并且它的穿透力低，不会穿过我们的身体造成伤害，也没有什么研究指出该类辐射会致癌。而对于加热营养流失，那岂不是在炒菜时营养已经流失完了！ 除了这些常见的谣言外，还有很多诸如此类的像什么汽车“喝水”，一次性筷子变笋干，抢千元加油卡、点赞送大礼、还有什么抢孩子事件、等等，各种各样的都有。有时候说的连我们都分不清真假，更别提我们爸妈那个年纪的人了，都是宁可信其有，不可信其无，不光骗了流量，有时候还会由于错误知识的误导产生身体上的伤害。 所以果真提醒大家，在面对如今朋友圈内到处充斥着的真假信息，要学会： |
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