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小满已至，中医专家提醒，小满之后气温将逐渐升高，人体新陈代谢更旺盛，切记不要熬夜，否则容易引起便秘、口腔溃疡、咽痛、牙龈红肿等上火症状，尤其是牙周病人群更要注意防口腔上火，才能确保吃嘛嘛香。主张中药养护的口腔护理品牌——六必治也指出，“防热防湿”是小满时节的养生秘诀，日常多使用中药牙膏帮助口腔降火，口腔环境平衡才能吃嘛嘛香。 小满养生要注意“防热防湿” 小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季已经来临。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于一个“小满”的状态。根据此气候的特点，此时养生的重点是要做好“防热防湿”的准备。 中医养生专家指出，小满之后，气温升高，人体新陈代谢更旺盛，这个时候很容易造成疲劳现象，熬夜容易引起便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状。而牙周病人群在这个季节不注意口腔养护，也容易让口腔溃疡、牙龈出血、肿痛等牙龈上火情况加剧，影响夏日吃嘛嘛香的好心情。另外，夏日天气炎热加人体内热较旺，爱烧烤、麻辣的人士更容易“引火上身”，如果总觉得口干舌燥、鼻子易出血、嗓子变哑、嘴里长口疮或者口腔溃疡……那就证明口腔上火了，当然也就无法吃嘛嘛香。 中医养生专家建议，小满之后，除了不要熬夜外，大家应特别注意饮食调养，宜常吃具有清热健脾利湿的食物，如绿豆汤、果汁、金银花水、凉茶，可以多吃些赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、莲子、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。小满时节还可以多参加户外活动，例如钓鱼、慢跑、太极等，这些都是很好的防止上火的运动。 而对于口腔上火，专家则建议除了饮食调养外，还要做好口腔环境的清洁。尤其是喜欢吃辣的人士，吃完辣的食物要彻底清洁牙齿，保持口腔环境的干净，能有效地抑制细菌；同时，刷牙也有按摩牙龈、保护牙龈的作用，能很好地保护口腔环境。 六必治牙膏养护口腔 选对牙膏刷对牙，不但可以清洁牙齿，更能养护口腔，有效预防牙龈上火，吃嘛嘛香。专家指出，中药牙膏将中药的精华应用到口腔养护中，既顺应了国人喜爱中药养生的文化传统，也能安全有效对抗国人的口腔问题，建议大家能养成一个月使用一支中药牙膏的口腔养护习惯，自然就能吃嘛嘛香。 六必治牙膏口腔专家表示，相对于普通的中药牙膏在出现口腔疾病的时候才使用，中药养护牙膏倡导在日常生活中使用，从防治疾病转变为日常保健，对于口腔上火等问题，中药养护牙膏更有效。 六必治牙膏科研人员介绍说，“我们推出中药典方防上火牙膏的初衷，就是希望通过一支小小的中药牙膏帮助解决困扰国人的口腔上火问题。“坚持每天使用2次六必治防上火牙膏，口腔状况有明显的改善，有效缓解牙龈上火等口腔问题，让大家真正实现吃嘛嘛香。” 对于口腔上火，六必治牙膏科研人员推荐六必治防上火竹菊薄荷牙膏。据悉，该款六必治牙膏是依据明代《景岳全书》“六味竹叶石膏汤”的配方，复配淡竹叶、薄荷、甘草等多种中药研制而成。淡竹叶有清凉解热、清心火、牙龈上火、缓解口舌生疮等功效；薄荷具有消风散热、牙痛、抑菌镇痛等作用；而甘草清热解毒的功效，因此是夏日口腔下火之首选。同时，该款六必治牙膏的是阿尔冈琴翠竹加天然薄荷，融合了EVERCOOL的长效清凉，口感饱满强劲，满足更多口腔上火人群口感需求。 |
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