病后,什么不能吃,真的要忌口么?关于“发物”一说,在民间流传甚广,中医也十分重视发物与疾病的关系,忌口主要就是忌发物。 ◆什么是发物? 名医秦伯未在《中医对于病员的膳食问题》中说过:'凡能引起口干、目赤、牙齿肿胀、大便秘结等的荠菜、韭菜、香菇、金花菜等,都有发热可能,俗称发物。'实际上所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。 ◆发物的分类 发物的范围很广,有时将荤腥食物都看做发物。一般按发物的性能分为六类: ①发热之物,薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等; ②发风之物,虾、蟹、香蕈、鹅、鸡蛋、椿芽等; ③发湿热之物,饴糖、糯米、猪肉等; ④发冷积之物,西瓜、梨、柿等各种生冷之品; ⑤发动血之物,海椒、慈菇、胡椒等; ⑥发滞气之物,羊肉、莲子、芡实等。 ◆发物需“辩证论忌” 中医治病离不开辨证论治,忌口也不能忽视'辨证论忌'。如疾病属寒证,症见体质虚寒,大便溏薄,胃痛喜热,四肢发冷等,则应忌食寒凉生冷之食物,如西瓜、雪梨、香蕉;热证见面目赤红、发热、痔疮下血、失眠心烦者,忌食生姜、辣椒、大蒜油食品等。急性肝炎,病人舌苔黄厚而腻、胸腹膨胀满、纳差不食、小便黄赤,这是湿热重之象,应忌吃油腻食物和辛辣的食物,滋补燥热之品;肚腹胀气的病人应忌豆类、山芋、土豆等;冠心病、高血压、高脂血症应忌肥肉、奶油、动物内脏、鱼卵、骨髓等;好发疮痛、疖疔者,多因火热之毒所致,凡肥腻辛辣之品均在禁忌之列。 ◆民间关于发物的相关认识 按照民间的经验,羊肉、猪头肉、猪蹄、鹅是大家公认的'发物'。其中羊肉性大热,感冒往来寒热,或素体多火,或热病初复,均不宜吃,否则将使旧病复发。关于鹅《本草纲目》中说:'鹅,气味俱厚,动风,发疮。'凡皮肤病、过敏性疾病、热病等应忌服。猪蹄有发乳、托疮之效,但疮疡初起忌服。
通过上述,我们知道,发物能诱发或加重某些疾病,但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用,食疗上还用于治疗某些疾病,如麻疹初期,疹透不畅,使用蘑菇、竹笋等发物,可起到助其透发、缩短病程的作用。又如多食海腥发物以催发牛痘等,都是利用了发物具有的透发作用。
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