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压疮是长期卧床、坐轮椅者和老年人群中常见的并发症，又称褥疮。老年人中患压疮者的死亡率是无压疮者的四倍，压疮为慢性伤口，治疗时间长，难度大，花费多，因此预防是最经济的，建议采取以下几种技巧预防褥疮。 1、勤翻身，防止受压。一般建议每2~4小时翻身一次，变换体位，避免某一部位长期受压。 2、处理好大小便，避免皮肤局部潮湿，浸渍。 3、可以在易患褥疮的部位涂一些山甲麝香抑菌膏，这个是可以治疗褥疮也可以预防褥疮的，我爷爷的褥疮就是用这个治好的。 4、多吃一些含高蛋白的食物，不要过硬，喝一些粥就不错，因为都是长期卧床这样比较容易吸收消化。 5、如果发现局部有压之不褪的红斑，应及早就医。避免强力按摩揉搓。 6、保持皮肤的干燥，勤换被子，多通风。（适度即可，别受凉了） 7、避免食用一些含糖量高的食物，会导致血糖升高，极其容易感染。 8、经常检查、按摩受压部位，定期为患者温水擦浴、全身按摩。 9、 使用石膏、夹板或其他矫表器械者，衬垫应松紧适度（松则易移动，起不到固定作用。则影响血液循环）尤其要注意骨骼突起部位垫，应仔细观察局部和肢端皮湿的变化情况重视病人的主诉，经予及时调整。 10、内衣要每日更换一次，一旦潮湿立即更换，宜选择棉质柔软宽松的内衣，吸汗但不刺激皮肤。 11、翻身的姿势要正确，避免剪切力。（即翻身的时候，不要抓着一点皮肉翻身，最好2个人托着翻身过去。） |
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