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用芒种的梅子安抚酷热的夏天

 云泥之 2016-06-05
今日芒种 | 这周广州持续高温,“热成狗”的喊叫此起彼伏;武汉、江西的小伙伴则因大雨饱受“在家门口看海”之苦。谁叫“芒种”驾到,气温升高、雨水增多是免不了的。该节气除了应对农忙,自古就有“煮梅”(多指青梅)“送花神”的习俗。

此时,正月开花的梅树,当下刚好结出梅子,芒种节气煮些来吃(喝),既饱口福,又带着极具风雅的形式感。




新鲜梅子味道较为酸涩,难以直接入口,于是,古人就发明了各种“煮梅”的方法:将其盐渍、酿酒、制作蜜饯等。之所以延续至今,大概多半是吃货们的功劳。梅子有着独特的清香,稍作搭配后,酸酸甜甜的风味爽口又清神,与闷热湿气重的梅雨天是绝配~





从核到肉,做茶做酱两不误

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虽然外面随处可买到“梅系”饮料,但在家亲手做的,才最有风味。更何况,只有足够天然、无任何添加剂,梅子才能更好的发挥消除疲劳、美容、增强人体免疫力等功效。



那梅子到底该怎么“煮”?现代人当然要用时髦的办法,一定要物尽其用:先将梅子肉做成酱,再用剩下梅子核来泡茶;青梅酒自然少不了~




青梅酱

果酱做出来是酸酸甜甜的味道,还带有梅子独特的清香,除了搭配吐司、酸奶,还可以用来作为做菜的佐料,蒸排骨或是做烧鹅的蘸酱都很美味。




材料:梅子5斤,细砂糖2斤(可根据口味调节);盐10克


做法:

 梅子用清水加盐5克泡一个晚上去涩;

 把泡好的梅子放入大锅里,加水淹没梅子,大火煮开;

 煮到梅子皮都碎了,再加5克盐;

 转小火煮到梅子脱核,不停的搅拌;

 用漏勺把梅子核取出,留做蜂蜜梅子茶;

 加糖,调味,调到自己满意的甜度就好,加了糖的梅子酱,会变得很清澈;

 大火收汁,到满意的粘稠度就可以关火,等到降温以后,放到密封的瓶子里保存。




PS:梅子选芒种后的比较熟的,糖要大胆的放,不怕多。有些人煮之前把核去掉了,其实带核煮的酱更好吃。




蜂蜜梅子茶

这是一款开胃茶,特别适合夏天喝。




材料:煮梅子剩下的梅子核,蜂蜜若干


做法:

 把煮过的梅子核,倒入锅里小火加热,别超过40度;

 不需要开,加入蜂蜜,加到合适的甜度,离火;

 做好的茶是很浓稠的,喝的时候加适量清水即可。


PS:因为茶里有蜂蜜,所以不要超过40度,否则会破坏蜂蜜的营养成分。




青梅酒

三国时就有曹操“青梅煮酒论英雄”的典故,好喝自不必说,喝适量青梅酒还有去湿的功效。对于女性来说,可促进新陈代谢,延缓衰老,让女性面色红润,肌肤光泽,使皮肤组织和血管趋于年轻化。




材料:青梅10斤,50度左右的白酒10斤,冰糖6斤(可适当加些,不要超过8斤)


做法:

 洗净青梅后再过一遍温开水,去生水是怕梅子腐烂;

 控干后,用刀拍一拍青梅,方便去核;

 将梅子去核后,放在瓶子里,大约放到瓶子四分之三处;

 倒入50度左右的白酒,泡过梅子就行;

 一个月以后再加冰糖,分3次加,可防止梅子发皱。





北方怎么“煮梅”?要不用乌梅吧

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煮青梅是南方的习俗,那北方人的芒种煮什么呢?酸梅汤是不错的选择,它几乎就是北方独特的“煮梅改良版”咯,除了解渴降暑,还可以美容瘦身,延缓衰老。



材料:乌梅10—15粒(大约30克)、干山楂片30克、陈皮10克、甘草5克,冰糖适量。


做法:

 将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘,然后加纯净水浸泡半小时;

 连水一起倒进砂锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500—2000毫升; 大火烧开后转小火煮40分钟,放入冰糖再煮10分钟即可。

 


就像在合适的时间遇到对的人,才能有一段完美爱情;在适当的节气里,时令的食物才能真正安慰我们的胃和心。所以,就这么愉快的决定了:与梅子相伴,清凉一夏。


(青梅系列做法参考爱狗的丫丫-博客)

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