春天养肝指的是一个“系统工程”。中医理论中，肝不仅指藏在右肋的那个可以解毒的实体器官，还包括胆囊、经筋、目、爪甲等一系列的器官或组织，共同构成了人体的“肝系统”（或称为木系统）。在这个系统中，筋就起着联接内外的重要作用。那么，我们今天就聊聊“筋”。
Q：你说的这个“筋”是什么呢？有什么具体作用呢？
A：其实我们一般所说的“筋”在解剖学上是很多东西的总称，包括肌肉、韧带、肌腱、滑膜、骨膜、筋膜等等，简单一句话就是附着在骨头周围的软组织。大家一定听过“软组织挫伤”这个病名吧，就是急性或慢性病因造成的一类经筋病。解剖学上，就是这些软组织组成了关节，并保证了骨骼的正常功能。而对于中医来说，经筋就是包裹经脉的一些组织，能够辅助经脉保证经脉的顺利运行。但是如果经脉中气血亏虚或本身出问题了，那么经筋也会得不到濡养
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