好吃更要健康 这才是油炸的正确打开方式

　　

　　油炸后的食品金黄酥脆，香味诱人。但是，如果反复高温加热，就会产生一些有害健康的物质。所以，建议大家尽量在家里做油炸食品，不使用劣质油，不反复高温，保证吃得美味又健康。

　　今天就给大家推荐几道油炸类的菜谱，希望大家喜欢。

　　第一道：香炸猪排