当牛奶和它邂逅,结局不要太美好 2016-06-05 养生知道 牛奶是大部分人的早餐必备品,它含有很多人体所必须的营养物质。牛奶本身就已经有着不小的营养价值了,但是如果再搭配上其他一些食材,说不定会产生意想不到的效果呢!今天小巫就为您推荐几种以牛奶为主的小偏方,最后一个方法,真是“深得朕心”啊! 1. 牛奶蜂蜜 牛奶250ml,蜂蜜100g,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘,大便燥结。 2. 牛奶生姜 鲜牛奶200ml,生姜汁5ml,白糖适量,蒸服,治噎嗝反胃,呕吐,反酸嗳气。 3. 牛奶白及 牛奶250ml,蜂蜜50g,白及粉6g,煮沸服用,治胃、十二指肠溃疡。 4. 牛奶茶 牛奶煮沸,当茶饮用,渴即饮之,可治产后虚弱,消渴。 5. 牛奶粥 粳米100g煮粥,加入牛奶250ml,白糖调味食用。有润五脏,补虚损,养阴生津作用,适合于中老年人或病后体弱,气血亏损,体瘦虚羸,反胃噎嗝,口干思饮,大便燥结等症。 6. 牛奶大枣汤 牛奶500ml,大枣25g,大米100g。可补气血、健脾胃,适合于过劳体虚、气血不足等症。 7. 增白祛斑酸奶面膜 牛奶,面粉,蜂蜜,鸡蛋。能滋润清洁皮肤,有温和收敛防皱的功效。 以上资源来源网络,版权归原作者所有。 养生之道:每天给大家推送养生知识,每天介绍中国传统养生文化、针对性的介绍实用养生方法。“让每一个人多活十年,让每一个人成为养生知识的传播者和受益者。让每一个人在养生的生活中找到健康、智慧、快乐!大家在生活上遇到什么养生的疑问可以直接像我们提问,我们会在第一时间回复你! 点击展开全文
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