9个方法激发“最强大脑”，学起来！

1、运动；

2、多说话；

3、多回想细节；

4、锻炼观察力；

5、将信息图像化；

6、听音乐；

7、学会放松；

8、锻炼回忆功能；

9、给自己出点难题。