B·F·斯金纳，一位传播行为修正的心理学家，他患了白血病，却几乎没有遗憾地走向了死亡。86岁的斯金纳在去世的前几周大笑着说：“几个月之后，我就要走了，但我一点都不担心、不焦虑，没有任何不安。我一直知道我会死的。”同样地，1996年75岁的精神病专家蒂莫·利里因前列腺癌去世，临终前写道他在“等待自己毕业”。 利里说他期待着生命中最迷人的体验——死亡。他说要用面对生活的心态面对死亡——怀揣着好奇心、希冀、迷恋、勇气还有朋友的帮助。人类学家会告诉你，许多文化与这些卓越的美国人持有相同的态度。比如，中国的哲人就乐观地看待死亡，而非惧怕它。耶鲁哲学家谢利·卡根认为，“人固有一死”的事实必然会影响我们的生活态度和对事物的恐惧。 尽管很多文化和许多美国人不惧怕死亡，但也有很多种文化包括我们自己的文化，认为死亡或死亡相关的情景非常恐怖。为什么这么多人如此消极对待死亡？菲利普·斯莱特认为，个性至上的社会中通常伴随着对死亡的恐惧。工业与后工业时代的社会里，人们失去了其他社会提供的以社区为单位的联系。因此，对于美国这样一个意识形态建筑于个人主义基础之上的社会，死亡的恐惧也许就是付出的代价。德国社会学家诺伯特·伊莱亚斯在80多岁时创作了《临终者的孤寂》一书，书中说他对死亡最大的担心并非身体所受的折磨，而是临终之人会慢慢淡出人们的视野，被社会遗忘。他害怕的是被隔绝在医院高墙内、在无数医疗设备的包围中、在没有人情味的医院规定下孤独地死去。他恐惧的是孤独。 美国人害怕死亡是因为受到的教育就是这样。恐怖电影将死亡、鬼魂、骷髅、妖精、令人毛骨悚然的入殓师等描绘成可怕的事物。《芝麻街》通过小朋友与格罗佛、奥斯卡、甜饼怪等怪物友好相处的故事，向孩子们展示了对待怪物的积极态度。可能除了“友善”的小精灵卡斯伯，其他与死亡有关的怪诞形象从未受到过积极的评论。相对于塑造正面的形象，我们的文化选择加深死亡的恐怖含义，比如墓地很可怕，殡仪馆要躲得远远的，太平间也成了极其恐怖的地方，一旦被抓住你就死定了。 临终与死亡课程需要经常去殡仪馆和墓地实地考察的原因之一是，用第一手、客观的观察打消关于死亡的消极想法。太平间的尸体防腐室就是一个很好的例子。如果你从来没去过，不妨设想一下。对许多人来说，尸体防腐室是需要提心吊胆、小心谨慎接近的地方——就像科学怪人的研究室，有蝙蝠、奇怪的光线、身体器官还有裸露的尸体。进入房间后大部分学生大为失望，那里看起来就像是外科医生的检查室。“就这些？”——这是参观者们最常发出的疑问。 社会学家欧文·戈夫曼发现，第一印象很难改变，且会对以后的社交模式与经历产生支配作用。我们中的一些人甚至在面对积极的画面时，仍不愿改变对死亡恐惧的看法。在最近一次去殡仪馆的实地考察中，一名学生拒绝进入尸体防腐室，原因是其他同学听防腐处理步骤讲解时，她发现了一瓶标着“皮肤组织形成剂”的药水后感到恶心。同学们很难理解她的困境，因为他们有的都是“ 积极的经历”。 我们在前面提到，谈及生命周期与死亡恐惧时，中年人对死亡的焦虑程度最高，65岁及以上的老人的死亡焦虑却相对低一些。老人们似乎接受了生命快结束的事实，没有人会长生不老。然而中年男性（ 似乎比女性多）认为他们越来越老，他们还未做好准备，时间就消失殆尽了，因此感到不安。对于年轻人，尤其是大学生来说，死亡并不是即将要发生的事，美好的时光即将到来而非已成为过往，因此他们的焦虑并不严重。同龄人的突发死亡提醒人们死亡可能发生在任何年龄阶段，但这种频率在年长者中最高。 请阅读以下26个句子，对每条陈述内容做出你的判断：强烈赞同（SA）、赞同（A）、倾向于赞同（TA）、倾向于不赞同（TD）、不赞同（D）、还是强烈不赞同（SD）。请根据第一印象作答，没有标准答案。根据已知的分量表，3.5及以上的分数说明调查对象对死亡有轻微恐惧。 一、害怕依赖他人 在我临终时希望他人照料自己。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 我害怕依赖他人照顾自己的生理需求。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 在我临终时不希望成为别人的经济负担。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 因不治之症丧失自理能力让我焦虑不安。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以4为____
二、害怕痛苦 我害怕自己在痛苦的折磨中死去。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 我害怕死亡的过程漫长而缓慢。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以2为____
三、害怕丧失尊严 临终时丧失外表吸引力让我苦恼。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 我怕临终时的无助感。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以2为____
四、害怕隔离、分离与孤独 我不担心独自面对死亡。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 我对死后独自长眠没有感到不安。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 和挚爱之人阴阳相隔让我焦虑不已。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以3为____
五、对后世担忧 不清楚死后是什么样子让我心神不安。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 对于后世的生活我很困惑。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 一想到死后可能接受审判我就感到担忧。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以3为____
六、害怕死亡之最终结局 死后人将不再思考让我害怕。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 如果死时尚未实现梦想会让我挫败无助。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 时光如梭总是让我措手不及。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 可能英年早逝的念头并不会让我苦恼。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 死时丧失一切身份地位会让我惊慌。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以5为____
七、害怕离挚爱而去 对于我的死亡可能对他人带来的影响我并不烦恼。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 我担心至亲之人不能在情感上接受我离去的事实。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 我担心自己可能成为他人的经济负担。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以3为____
八、担心自己身体的最终命运 自己的身体会腐烂的事实不会让我忧虑。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 看到尸体让我不安。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 死后自己的身体可能被放置于棺材之中不会让我担忧。 SA A TA TD D SD 1 2 3 4 5 6 一想到自己死后可能被埋起来让我恐惧不安。 SA A TA TD D SD 6 5 4 3 2 1 分数总和为_____ 除以4为____
两项调查相继发现年龄和性别对死亡恐惧和焦虑程度有一定影响。通常，从年龄角度看，青年人比年长的成年男性更多地产生死亡焦虑心理；从性别角度看，女性比男性更容易产生对死亡的焦虑心理。然而在死亡学研究中，死亡恐惧的性别差异是被最频繁提及的、却也是最不被正确理解的因素。朱迪思·斯蒂林认为这些研究成果中的不符之处正反映出女性更倾向于承认自己的担忧情绪。大体来说，对死亡的恐惧不是与生俱来的，我们的文化创造并传承了恐怖的意象，并将之统统归因于死亡。 本文内容摘自《温暖消逝：关于临终、死亡与丧亲关怀》，2016年5月出版。 |
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