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▲生命是美好的相遇 正安文化（北京）为你欢喜展颜  by: 赵归元老师 我们在忙碌中总是习惯了忽略身边的美好和幸福的点滴，以下是终南游学小伙伴们的用心分享，几天的游学，在清风明月的大山怀抱中，给自己的身心纯粹的放个假，借由习字的方式，醒觉自身，达到一种和谐、柔软、自然的状态。 分享一终南晨扫漫思：不执于事，不拗于思晨曦，清冷。 经过两天的书道学习，我一改往日的慵散，早早起床。洗漱后，我静静地站在院子里，感受这一刻当许多人仍在梦乡中而自己已然独立晚秋的宁静。 山泉流淌过院子中央的水池，悠悠的水声为这份宁静增添了一丝韵律。水面上，漂浮着一些落叶，大小不一，亦枯亦荣，随着水流慢慢积聚在出水口。 轻轻地，我拿起长柄筛网，清理出水口旁的浮叶，好让池水流动得更为畅顺。捞起沉在水底的枯叶，缓缓带起一片浑浊。我不执著，能清多少就是多少。其实不清也罢，池中的鱼儿不因我的清理而受到惊吓，依旧自在悠游。水池也不因我的打扫而影响了生机，被捞起的浑浊，不久也就沉淀了，池水清澈依旧。 静观这寂静晨间的打扫之举，我的内心逐渐清澈起来。此刻，眼前的一切，不正是我心灵的映照吗?漂浮的叶子，或枯或荣，就是此刻缠绕着我的心事，有新有旧，有大有小。若要心灵轻盈，不妨时常打扫。沉下的枯叶，就如同心中的陈年旧账，翻起这些旧账，会带出思绪万千。我可以去打扫它们，那是面对；也可以放任它们的存在，那是接受。打扫带起的心潮汹涌，稍时之后，它总会平静下来的。 人生之苦，大多源于不面对，不接受。接纳内心的一切情绪，且不管它苦与乐，皆为人生路上收获到的百味际遇。鱼儿不曾因落叶的漂浮而影响了自在悠游，我的心境也不应因为百味际遇影响了平和。那么就让这一切，无声相伴于我的路程吧。既让悲伤、忧郁的负面情绪，穿透身体，静待它的到来和离去。也让欢愉、宽容的正面情绪，缓缓流淌在身体之中，细微的感受着美好的时光。心安处，是为家。暮鼓晨钟，淡泊苦乐，何处不是禅。 轻轻地，我放下长柄筛网，会心一笑，走，打坐去。 时光悠悠，岁月静好。 分享二沉下一颗心，觉察自己对终南山的好奇和向往已经好几年了，因为忙碌的工作一直未能得以探寻，这次有机会前往正是随了自己很久以来的心愿。同时作为一名书法初学者，可以聆听赵老师对书法的讲解也感到非常幸运。 在生活中不知不觉自己变成了什么样的人自己并没有真正的觉察，以为自己爱好自由、真实、反权威，故而不能轻易臣服，但实际却走向了另一个极端：狂妄、急躁、不虚心,挑剔。这些年总是从一个负面的角度去看问题、看人，还打着面对真相的旗号。然而自己却越来越“轴”，自己对别人负面的话很敏感，可是自己说话却很总是高估别人的承受力，对己对人根本两套标准。 这次在终南山上听赵老师讲解书法之道，让我对书法的理解又上了一个大台阶，写完第一幅心经的时候，我通篇一看，字如其人，那种没有力度和果敢的感觉依然还在，写第二幅的时候，有了力度和果敢。以前对如何把握线条是不清楚的，这次对老师说的 “手的灵动和心的灵动”清楚的感悟到了。感谢老师！ 这次游学对我来说挑战比玩乐开心要多，我现阶段就是让自己休息，书法正是好伴侣。 分享三终南山的回音决定去终南山是不经意间的一件事，没做决定时心里就有一个声音告诉自己应该去、应该要去。到底为什么要去，自己也不知道。当纠结去与不去时，不去很快就被否决了。也许是这个地方心底已惦念许久！ 十月二号，西安，阴天，进山时开车的大哥说上午山上下过雨，我们到达草堂己是下午，老师将我们聚在一起喝茶聊天，简单介绍了一下草堂的来历。随后我们将行李拿到住的屋子。房间给我的印象很深刻，三张床、三张小桌子、两盏简单的白色台灯，墙上两幅字画、一幅写着＂无所得＂，另一幅是个＂觉＂字。整个房间素朴简洁，有种清心寡欲的感觉，当时心也觉得安静了许多。 不知道是不是因为没有信号，不会受到外界过多的干扰。在那学习变得很踏实，每一件事情都变得很纯粹。打坐时学会用心的打坐、写字时专心的写字，在山里行脚时自在着什么都不想。早晨起床，发现自己在一个山谷里，会觉得这冷秋的清晨格外舒服。许多的感悟开始在心里滋养，一点小小的收获就感到满足！ 比如第一次打坐时腿都盘不住，到可以坚持盘腿坐住，后来体会到打坐过程中的愉快，自己感受到自己的进步。写字也是，第一天心经描红，写字时是完全不会写，总会纠结写出去，毛笔在手上总是握不顺，到后来不再担心写不满或者是写到线的外面，慢慢的感受到毛笔拿在手上可以很自然，这些有形的进步全在无形中呈现了。老师的讲课中总会有一些新的触动与感悟。在写字中观心、在打坐中观心，感觉有了一种全新审视自己的能力。 离开那日，天空下起了小雨，下山时才看清来时的路，两边的山壁气势磅礴，深谷苍翠欲滴，车上有人说：下雨的终南山感觉好有灵气，山谷间适合出来一位白衣道长。我印象中的终南山好像也跟着出来了，突然间对游学的日子好不舍，像回音一样环绕在脑海里，有大家、有老师，还有那片终南山的星星 ...... 如果你也希望 感受前所未有的宁静，欢喜 我 们 终 南 山 见 |
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