低血糖平时吃什么好 教你做太史鳝羹

　　【导读】低血糖现在在社会人群中也是占了很大的比例，那么低血糖吃什么好的最快，你知道低血糖怎么调理么，下面小编告诉大家低血糖怎么治疗，低血糖平时吃这些就对了。

　　低血糖平时吃什么好

　　太史鳝羹

　　准备鳝丝250克，猪瘦肉100克，水发的木耳50克，香菇5只，蒜头1瓣，黄酒、葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

　　1、将事先准备好的鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝状，鳝丝加酒，盐渍片刻。

　　2、油烧至5成熟的时候加入蒜茸、姜末煸炒，再加入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水煮。

　　3、煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟，调味后着薄芡，放上葱丝，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有补脾益气之作用。

　　虾皮腐竹

　　腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

　　1、虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。