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痛风

 A咖创客君子兰 2016-06-12
  • 痛风是一种关节炎症,它常常在夜晚突然发作,让你剧痛难忍。患部的皮肤往往又红又热,关节则又肿又痛,而且这种疼痛可能持续数日。大拇脚趾是主要的受害部位,但几乎任何关节都可能发生痛风。受害者以中年男性居多,约占90%。肥胖及不当的饮食是痛风发生的诱因,而情绪紧张、家族病史会提高发病几率。
 
发病原因:血液、组织及尿液中尿酸过多,或尿酸的产量正常,但排泄不够使体内残留过量的尿酸,尿酸在关节处形成结晶体,使关节在这些晶体的摩擦下,产生肿痛的现象。尿酸通常是某些食物的副产品,可见尿酸的形成和饮食之间有密切的关系。真正导致尿酸高的原因,并非食物中含蛋白质有多高,而是患者长期的疲劳,导致体内蛋白质被破坏,而形成大量的嘌呤而引起。许多人因为痛风而不吃含蛋白质食物,结果病情其实没有丝毫好转,反而越来越重。
 
 
 
家庭治疗痛风:
1、抬高患部;
2、避免压迫患肢;
3、穿宽松的鞋子;
4、控制血压:某些降血压药如利尿剂会提高尿酸的量。
5、避免富含嘌呤的食物:高嘌呤的食物会生产高量的尿酸;
6、补充大量水分:每日不少于2000ml,加速尿酸排泄,同时还可避免肾结石,这是痛风患者最容易发生的疾病。
7、戒酒:酒精会增加尿酸的制造,且抑制其排泄,从而导致痛风。
8、使用草本浓缩汁,帮助清除体内存留的尿酸。

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