也许你会有过这样的体验:当你在讲一个不太有把握的故事或段子时,如果听者表现出了明显的兴趣,比如开始微笑,抬起了眉毛,发出感兴趣的眼神,听者这些积极的回应会让你一下子充满了自信,结果讲得非常好。相反,你很有信心讲的内容,但听者却一片漠然,或者干脆低头不看你,那么你本来的信心荡然无存,唤起的是强烈的焦虑与怀疑。 在婴儿依恋的研究中,有一个叫做“Still Face”的经典实验:先让母亲与婴儿待在一起,母亲愉快地与婴儿互动着,婴儿看着母亲,母亲微笑、跟他说话、摸摸他、拍拍他,逗逗他。婴儿与母亲都开心的笑着,两人的交流很愉悦,气氛很轻松。之后,母亲转了转头,再次面向婴儿时,母亲换上了一幅面无表情的脸(still face)。婴儿最初仍然微笑着,继续跟母亲“依、呀”的说着话,当母亲继续面无表情时,婴儿努力做些表情与动作逗逗母亲,试图唤起母亲的回应。残酷的实验继续,母亲仍然是面无表情,最终,婴儿变得着急和烦躁,最终大哭起来。有兴趣的可参看视频:<a>http://baidu.ku6.com/watch/8609217727136985008.html?page=videoMultiNeed</a> 从这个实验中我们可以看出,积极的回应对婴儿的心理稳定是必不可少的。当被积极回应时,婴儿是开心的、安全的,当缺乏回应时,婴儿是焦虑的、害怕的。 心理学家推测,被充分回应的婴儿,能够发展出对外界的信任感,并能够去爱他人。没有被足够回应的婴儿,可能会发展出对外界强烈的不信任感,由此导致的消极后果有好几种:有些人难以爱他人,宁愿固守在自己的牢笼里,学术名叫做“回避型依恋”——这些人觉得爱情或亲密感情只在电影或小说中存在,现实生活中不可能有,或者即使有,他们也感受不到。另一些人回应不足的人会形成“痴迷型依恋”——他们总是需要强烈的被爱的感觉,他们总会怀疑对方不爱自己。严重者会形成反社会人格,这些人只以犯罪或破坏社会为乐,无法与他人或社会形成建设性的心理联结。 以前曾经听到一个妈妈说过自己的育儿经历。她采取了严格的定时喂养策略,当婴儿在床上大哭时,她不理对方,既没有安慰,也没有喂食,她说“我随他去了,他想哭多久就多久”,只有到了时间之后才给予喂食。因为事情太多,她有时还会忘记喂食。长大之后,她的儿子成为了一个经常欺骗别人的人,因为放高利贷被抓而坐牢几年。我难免会去猜测,也许是由于婴儿期缺乏足够回应的体验,让她的儿子成为了一个对社会充满敌意和剥削的罪犯。 婴儿期缺乏回应对人的影响不仅局限于心理方面,也表现对生理健康、社会化发展的消极影响。心理学家Spitz 观察了在孤独院中长大的孩子,这些孩子是在 3 到 12 个月间被他们的妈妈抛弃的,这些婴儿被安置在一个大房子里,与其他至少 7 个婴儿一起由一个护士看护。不象与妈妈分离以前那样高兴和随和,在这里他们哭泣,退缩,体重减轻,而且很难入睡。如果婴儿认识的养育者不能代替婴儿的母亲,婴儿的抑郁就会迅速严重起来。这个研究还发现,没有被充分回应的婴儿死亡率大大高于被正常抚养的婴儿。 有一个研究对44名小偷的生活史进行研究,发现这些小偷在5岁前经历过6个月以上分离的有17人。心理学家Bowlby继续研究回应缺失对婴儿成长的影响,提出了“母爱剥夺理论”(我的假设是:母爱剥夺对人的影响主要是由于回应缺失,如果母爱剥夺之后的替代抚养者能够给予婴儿及时有效的回应,并不会对婴儿的身心发展有明显的负面影响),发现母爱剥夺对婴儿的智力发育、情感发展、人际关系、大脑成熟等均有不利的影响,具体表现在: 对儿童智力的影响:
对儿童社会性发展的影响
母爱剥夺的神经生物学效应
正因为积极回应对人具有如此重要的生理、心理与社会意义,因此,如果你成为了父亲或母亲,一定要给予孩子及时又有效的回应,这会有利于孩子发展出安全型依恋,发展对周围人的信任感与爱的联结,并感到强烈的自信。同样,你在与周围人相处时,也要经常以言语或身体语言回应他人。每一次的点头、微笑、眼神回馈、身体接触、及时回复、认真倾听,每一次对别人情感的准确理解,均是给予他人的心灵养料,对方会因此感到被爱并对你心存感激。 |
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