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夏天到了，天气越来越炎热，一不注意，扁桃体容易发炎。扁桃体发炎虽然是种常见病，但嗓子痛起来，就连咽口水都像刀割一样，真是很折磨人。这个时候，想消炎，很多人想到的可能是吃点抗生素、消炎药之类的，尽管短期内或许能见到效果，但是一不舒服就吃抗生素，毕竟也会对身体造成不利影响。因此，不妨先借鉴下祖国传统医学的治疗方法。  点击此处加载本图片 中医认为，扁桃体所在的咽喉部位，乃外邪侵袭人体的主要通道之一，因此也是正邪博弈的“主战场”。因此，解决扁桃体发炎、咽喉不适的主要方法，是增强人体免疫力，来帮助身体用自身的能力来清除外邪，而不是靠用外力来压制致病体。那么，要提高人体自身的免疫力，怎么做呢？ 这个时候，中医建议使用“天然抗生素”——谷谷丁（蒲公英）。谷谷丁性味苦、甘，寒，归肝、胃经，能够清热解毒，消肿散结，利尿通淋，可用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等等。取谷谷丁茶5--10克，开水冲泡后饮用，其间停用一切饮料，直至症状好转。谷谷丁富含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分，可以很好地增强人体免疫力。且归肝经，清热解毒、消炎抗菌效果好，因此对扁桃体炎有很好疗效。  点击此处加载本图片 此外，预防扁桃体发炎，防止夏天上火，可以每天对咽喉部位进行按摩，用食指、中指，以及拇指，按住喉咙两侧，自上而下按摩咽喉部位，每天按200次左右，在一定程度上可促进血液循环，可起到预防及缓解作用。还可以适当调整人体生物钟，养成晚睡早起的习惯（晚上就寝别超过23点半）。中午适当休息，以半小时到1小时为宜。 |
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