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不要给6个月以内的婴儿喂水，虽然会令很多老一辈人惊讶，但这确实是世界卫生网站明确指出，也是美国儿科界的主流观点。尤其是新生儿，他的胃就像乒乓球那么大，喝了水就没地方喝奶了，带娃回家之后为了这件事还跟我亲娘吵了一架，差点没产后抑郁。所幸无论姥姥怎么威逼利诱兜兜都不肯喝水，战争才算作罢。 今天兜妈与您分享一篇来自美国科罗拉多大学附属医院儿科主任Stephen R. Daniels的文章，原文翻译如下： 小婴儿在6个月之前是绝对不应该喝水的（生病等特殊情况除外）。无论是多么热的天气，他们都完全可以从母乳或者配方奶中获取所需的所有水分。 当宝宝六个月之后，他渴的时候，你就可以给他一点水喝。但要记住，千万不要给宝宝喝过多的水，那样宝宝就会肚子痛，或者因为肚子里面都是水会影响吃奶。 在宝宝一岁之后，可以吃固体食物喝全脂牛奶了，他就可以想喝多少水就喝多少水了。 给六个月之前的小婴儿喝过多的水，会干扰他的身体从母乳或者奶粉中吸收营养，还会让他的肚子感觉很饱，令他不想吃奶。 对某些小婴儿来说，如果他们喝了太多的水会导致水中毒，轻者癫痫，重者甚至昏迷。水中毒的原因是，由于婴儿摄入的大量的水稀释了体液，导致钠离子浓度过低，破坏了体内电解质平衡，从而产生组织浮肿。 千万不要用过量的水去稀释配方奶粉！！一定要严格遵循配方奶粉包装上说明书的要求，用指定量的水去冲泡配方奶粉！奶粉中加入了过量的水，不但可能导致你的宝宝水中毒，也意味着你的宝宝只能摄取比他实际需求更少的营养物质。 在某些特殊情况下，比如你的宝宝得了胃肠感冒（gastroenteritis），医生可能会建议你喂宝宝一些电解质水来防止脱水。 世界卫生网站的Q&A，明确称宝宝六个月以前不该喂水，即使天气热也不该喝水。 兜妈有话说 中国的传统是特别重视给婴儿喂水的，说喝奶粉会上火，这个传统可能也和习惯把娃儿捂得满身大汗有关系。你们想想，如果多喝水是好事，配方奶包装上为什么会印“请勿额外多加水，避免过稀”呢？很多家长最喜欢问的话就是，我家里的小奶娃不爱喝水怎么办？看来这种误区确实根深蒂固。希望更多人知道真正科学的做法，不要再逼着奶娃喝水了。 |
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