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中国医科大学附属第一医院全科医学病房单海燕教授提醒，为了保护心脑血管，人们在夏季一定要注意下面这几件事。 第一件事：不要猛然回头 颈动脉狭窄、斑块是越来越受重视的心脑血管事件发生基础之一。在血容量不足和血液黏稠度异常的夏季，这一危险因素更需重视。其中，颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落，会给心脑血管造成重大打击，并有可能威胁生命。所以，颈动脉狭窄达到70%以上的人，在生活中不要猛回头，中老年人生活中要避免扭头过快，或者做颈部的按摩，以免意外发生。 第二件事：房颤治疗别马虎 另一个危险因素就是心脏房颤。临床观察发现，房颤容易形成血栓。血栓随着血液进入循环系统，会形成脑梗、肺栓塞等重大疾病，甚至可以诱发猝死。对于房颤，最佳治疗用药为华法林，而不是人们所熟知的阿司匹林。 第三件事：避免血糖过低 临床观察发现，糖尿病人在夏季千万不要把血糖降得过低，否则患者反倒容易出现心绞痛、缺血性脑血管病。 第四件事：严防出现低血压 夏天中老年人如果出现头晕、迷糊等现象，不能盲目吃降压药，而是立即监测血压，考虑是不是低血压所致。一般来说，老年人的血压有收缩压高、舒张压低、血压波动大、血压随体位改变而出现较大变化的特点。所以到了夏季，老年人应该严防低血压的出现。 |
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