每个器官的损害，最直接的原因，就是这个器官在运转过程，消耗了大量的氧气，产生大量的自由基，而没有得到及时的氧气补给，来中和身体的酸性。癌细胞，就是由于正常细胞缺氧而转变为癌细胞。 糖尿病人，在缺氧状态下，造成糖无法被完全利用，而造成糖的畜留。心血管病人，由于酸性破坏，造成血管硬化，而导致血液循环受阻，而造成心血管疾病。酸性的影响，将破坏身体各种腺体，而导致荷尔蒙分泌失常。 科学的营养，不仅需要考虑营养的均衡，更需要把氧气当做营养的核心，因为，任何食物中含氧的量，决定了这个食物的相对价值，如果含氧量减少，那么其食物的价值也就受到破坏，很多好的食物，由于烹饪及食物加工方式，造成食物的活性成分减少，食物从碱性食物，转变为酸性食物。包括蔬菜的烹饪，也会使得蔬菜的价值几乎被彻底破坏，所以，鼓励多吃生菜。 几十亿年以前，地球上的生命是厌氧的，氧气是它们的代谢废物，从而，使得地球积蓄了大量的氧气，而为高级生物的生存和发展奠定基础。在人体内部，分成两个部分，一个是正常的身体组织，需要氧气才能够运转，另外一个，是肿瘤组织以及细菌、病毒，它们需要在厌的环境下才可以生存。 为身体提供足够的氧气，是维护健康的关键。 肺与疾病 多数人的呼吸习惯，造成大部分的氧气，吸入量很缺乏。很多人呼吸太浅，甚至不能够叫做呼吸，只能够叫做喘气。在呼吸的动作中，你需要观察你的肺部参与了多少？如果，你所吸的气。都只是在肺的表层，和支气管位置，那么，你的肺脏功能就无法全部发挥。多数人，只发挥了肺功能的1/4。 人体器官，遵循用进废退的原则。当肺部没有能够完全发挥的时候，它的功能也就会退化，从而造成身体处于长期的缺氧状态，而为慢性疾病，迈下了祸害。 把手放在你的肚子上，在你呼吸之间，看着手在起伏，这个方法叫做腹式呼吸，是个好习惯。 水中的氧含量与疾病 煮开过的冷开水，无法用来养鱼，会造成鱼的死亡，浇花，会造成花的枯萎。另外，不断和在阳光下照射并且不流动的水，都是缺少氧气的，这样的水，很容易发臭和腐败。缺氧的水，没有多少好处，尽量少饮用。 欧洲正在利用臭氧技术来改善饮水，这是很有价值的改良。臭氧是O3，其中的一个氧离子很不稳定，由于这样的不稳定，使得，它可以用来杀死病毒和细菌。用臭氧水消毒，可以祛除农药、化肥、防腐剂等，更可以杀死病毒和细菌。 臭氧溶解到水中后，不稳定的氧离子，被水分吸收，还原成为氧，从而使得水中的氧气含量增加，这项技术，如今被用于宾馆、酒家、家庭、医疗用剂消毒中，不会给河流造成破坏。 臭氧水处理机，已经在中国开始被推广，但多数人，并不知道它的妙用，不能够意识到，对水的投资，是最划算的。 |
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