|
对很多人来说，世界上
唯美食与跑步不可辜负
然而天平两端不总平衡
饕餮之后摸着肚腩的负疚
流汗之后饥肠辘辘的难耐
EAT or RUN？
总是让人进退两难
想要逃离这个纠结选择？
几张图，将卡路里换算为跑步距离
告诉你，跑多少才算正好
……
吃货们有没有被惊讶到？
美味的代价
下次没有管住自己的嘴
那就依照图片，诚实地迈开自己的腿吧！
「贪嘴」是一时的
饮食习惯却是长久的
卡路里并不是唯一标准
均衡营养，加强体质
才算跑者的「饮食之道」
想解锁更多食物的秘密？
关注我们
即将为你送上详细的
科学运动食谱！
告诉我们，今天，你打算跑几公里？
|
