面絮汤 主料: 面粉100克,鸡毛菜4颗,鸡蛋1个,精盐6克,鸡精少许。 面絮汤 的做法步骤: 1. 鸡毛菜洗净,将菜叶掰下,整齐的码在一起切成5段。 2. 取无水无油的容器,把面粉放入。打开水龙头,调整水流,调整到水珠快速滴落未成线的状态就可以了。 3. 把面盆放在水龙头下,用筷子沿着顺时针方向快速搅动。将面粉搅成碎屑状。 4. 起油锅,倒入鸡毛菜,加入3克盐,翻炒至变软出水。 5. 加小半锅凉水,烧开。 6. 保持大火状态,用筷子将面絮拨到锅中,每次只能拨一点,防止结成面团。(中途最好用锅铲搅动一下防止粘底和结块) 7. 面汤滚沸时,加3克盐,再煮上3分钟,将整个鸡蛋打入,等几秒后再用筷子打散。 8. 出锅前可以尝尝咸淡,不够的加盐,可以加少许鸡精提鲜。(拌上肉松,营养美味) |
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