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到了什么年纪就该做什么事儿，做对了才会身体健康！

 祥雲山人杨克昌 2016-06-18

每个人都想长寿，所以要养生。但大多数人都是到了60岁退休了才真正开始学习如何养生。其实，每个年龄段都有养生要点，错过了就没得补救。不如从30岁开始养生，轻轻松松活到100岁。














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