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莲藕,是非常好的一种食材,能健脾开胃,益血补心,故有消食、止渴、生肌的功效,一般的都是切片来做菜,今天我们打破传统把它切丝来做一道菜,口味非常得独特,大家可以试一下,好了话不多说上菜谱
原料:莲藕、青红杭椒、姜、蒜
调料:醋、盐、糖
第一步:莲藕去皮横着改刀切成丝,放在加了白醋的水里泡10分钟(水里加白醋可去除一定的淀粉还能防止藕变黑)青红椒切斜段备用
第二步:锅上火加油烧热,下姜蒜煸香然后加青红杭椒继续炒,最后加藕丝大火煸炒至断生然后烹醋,最后加盐和少许糖调味即可……
来自: 山湖微波 > 《开心素菜》
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