几个超120岁中国老人长寿秘诀vs老中医活了256岁？

郑长茅 2016-06-19

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1. 128岁罗美珍

罗美珍（1885年7月9日—2013年6月4日），出生日期是否值得怀疑？61岁的老人怎么还能怀孕生出一个儿子？但她健康长寿/超百岁不应怀疑。

据媒体报道， 2012年8月25日，广西河池，中国最年长寿星罗美珍在众多爱心人士的陪同下，欢度127岁寿辰。1885年7月9日出生的罗美珍老人，居住于广西河池市巴马瑶族自治县巴马镇龙洪村巴买屯。在“第三届中国十大寿星排行榜”中，她被中国老年学学会认定为中国最年长寿星。25日下午，跨过127周岁的罗美珍老人在众多儿孙的簇拥下，幸福地切分着祝寿蛋糕。

罗美珍老人看起来很享受这场寿宴，她一共吃了一碗米饭、两块约三指宽的卤瘦肉、一块鸭胸肌、一块鸡胸肌及两块巴掌宽的祝寿蛋糕。席间，她不忘给正在山地里耕种的66岁儿子留一碗卤瘦肉（61岁才生的儿子？）；饭后，她婉拒大家的搀扶，独自起身穿鞋走回卧室，离开时还不忘招呼大伙“慢慢吃”。

2. 121岁杜品华

据四川新闻网：杜品华老人120岁生日时还有一颗牙齿，眼睛虽然看不见了，但身体健康状态良好，听力也好，思维清晰，能听清楚周围人的谈话。

长寿老人一生几多坎坷

据了解，杜品华1886年4月22日出生于乐山市五通桥区辉山镇一个农村家庭。她童年的命运是坎坷的：4岁的时候父母相继去世，失去了双亲，靠吃山上的野菜、野果过活，生活非常艰苦。7岁的时候，当地的寺庙收养了她，她整天除了干活就是念佛经。她还清楚地记得：她懂事时是清代光绪年间，后来孙中山推翻了清王朝。

杜品华老人的一生过得很清贫，她只生过一个女儿，后来收养了一个儿子，年轻的时候丈夫去世了，她没有再嫁，一个人靠做农活来养活女儿及养子。06年80多岁的女儿住在犍为县罗城镇，如今女儿也是儿孙满堂。现在杜品华老人与50多岁的养子袁成龙生活在一起。

120岁老人仍然健康快乐

袁成龙告诉记者，母亲从不沾烟酒，很少吃肉，喜欢吃软食和蔬菜。120岁生日时，杜品华老人生活仍能基本自理，每天早上起床自己穿衣、洗脸、梳头，吃饭也不需要人帮忙。因为眼睛看不见，老人特别爱听电视节目。

大揭秘：老人为何长寿？快乐生活是关键！

据了解，2002年，上海大世界基尼斯总部将“最长寿的人”证书授予五通桥区的杜品华老人，确认她为世界上最长寿的老人，到目前杜品华老人已经历了两轮甲子，走过了三个世纪。杜品华老人长寿的秘诀是什么呢？

揭秘一：饮食结构变化恰倒好处

老人的养子袁成农告诉记者，他母亲一辈子吃素，特别喜欢吃茄子、青菜、萝卜。老人身体一直都非常健康的，但是她在要满110岁时，曾不幸重重地摔了一跤，手脚呈瘫痪状态，身体变得虚弱起来。为了调养身体，养子劝她吃点肉。老人说：“我当时想，活了这么大岁数了，一辈子还没尝过肉，也就试着吃了点，没想到身体逐渐好了起来。”

四川大学华西医学院的营养学家宋教授认为，老人无意之中改变了饮食结构，其实相当科学。她前半生很少有病痛，身体健康，得益于常年吃素和开朗的性格。她的身体底子厚，不需油荤营养也能正常生活。但她110岁身体受到重创后，全身机体功能已经老化、退化，借助油荤营养调养身体正是恰到好处。

揭秘二：快乐生活最关键

“开开心心生活是最重要原因！”在老人家里，她的邻居很肯定地说。据这位邻居介绍：“我只晓得她每天只吃素，人好得很，从不生气，成天笑呵呵的。”袁成龙告诉记者：“母亲心胸开阔，心眼好，从不与人计较，她常教导我们要宽容，开开心心地过日子。”采访中老人的家人和邻居一致认为：快乐是老人长寿的秘诀。

2006年12月11日凌晨1时左右，世界上最长寿的老人杜品华在五通桥区辉山镇红十月村的家中含笑九泉。享年120岁零8个月。

意外跌倒致使老人颅内血管破裂：一直身体不错的老人怎么会突然病危呢？老人的儿子袁成农接受采访时说：“12月7日下午7点钟的时候，老母亲在沙发上坐了一会儿，她想到客厅里去坐一下，起来伸了下腰，一下就昏到了。倒下去时，她的额头先撞到了桌子，然后又碰到了鼻梁。”当时杜品华老人出现了短暂的昏迷现象，家人赶紧请来了当地的医生。

3. 老中医李清云256岁？

我国的一位老中医，李清云先生，就活了256岁（有待考证，可能吗？），而他是一位素食主义者！详见：http://www./bbs/archiver/?tid-633.html

李清云出生于1677年，死于1933年，在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。