每天总是抢厕所？恐怕你该试试艾灸了！尿频、腹泻它都能管！

艾灸是大家都知道，但是并没很了解的一个治病方式。不少人对于艾灸那是相见恨晚啊。咱们今天就来看看，这尿频、腹泻应该怎么艾灸！

尿频

艾灸对于百分之九十的尿频都是有用的，但是艾灸不是万能的，咱们就先看看艾灸可以管一下哪种尿频？

案例一

我就从来没睡过一次暖和的被窝，一晚上能跑厕所5、6次啊，被窝刚捂热乎就去上趟厕所，回来凉了，等再热乎，还得去，就没睡过热乎被窝，不光晚上老上厕所，白天也这样。而且小便还特别的清亮，特别的多，不光如此，我还特别怕冷，永远都要比别多早一个季节，就算穿这么多，这手脚还是冰凉冰凉的，咋整啊。

案例二

公交车、商场，任何公共场所都是我最怕的地方，为啥啊！因为每次我出去，第一件事就是找厕所，一天能去个10次8次的，你们说愁不愁人，而且尿的还很少，那颜色黄的，就跟豆油似的，感觉自己上老大火了。光尿也就算了，最主要的是，还有点疼。

这是完全不一样的两种情况，艾灸也不是万能，那艾灸能管那种情况呢？

艾灸对于虚症、寒症比较好使！咱们就来看看都是什么原因引起多的尿频？

百分之九十的尿频，我们都可以通过艾灸来解决。

肾阳虚

症状：

晚上爱去厕所，量少。腰怕凉，怕冷、手脚冰凉。

艾灸穴位：中极穴

     

这个穴位能够刺激膀胱，将膀胱中的小便挤出去，还可以补阳气，将膀胱中的水分吸收，之后运送到全身。

（艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生）

漏尿

有的老年人或者女同志，一咳嗽就容易尿出来。

原因：

有些女人生过孩子之后，骨盆肌肉发生变化，一咳嗽，肌肉被牵动会发生这种情况。

艾灸穴位：

耻骨区，你按着特别疼的点。

耻骨里结构的改变会引起体表一些部位的反应点，通过艾灸刺激这些疼痛的反应点，将肌肉恢复到原来的样子。

艾灸时间：

艾灸半小时左右。

（艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生）

非虚寒

尿黄、像豆油一样的这种尿频。是由于湿热或者膀胱结石、肾结石或者由于炎症所导致的。对于这种情况，我们不适合选择艾灸。

临床建议：

用一些清内湿热的中药。有炎症可以吃小消炎药。

腹泻

频繁腹泻

有的人，经常的腹泻，不是一般的腹泻，一个小时要腹泻六次，从早上一直到晚上十点钟。

常年腹泻

有的人，好几年了，经常容易腹泻。

艾灸止腹泻

症状：腹泻次数多，手脚冰凉、怕冷、头晕。肚子胀，大便稀，吃的也不多，面色无光。

止泻原理：

中医讲清气不升，就容易腹泻，通过长时间熏肚子，把它的脾气升上来，腹泻就止住了。

艾灸穴位：神阙穴。

这个穴位在肚脐正中间的位置。这个穴位会“吃药”，吸收的效果非常的好。它处于腹腔和盆腔交接的地方，既能补元气又能够补肾、补脾，所以可以治疗脾不足引起的腹泻，也可以治疗多年的腹泻。

治疗方法：

用手夹在肚脐的两边，感受到热度就可以转过来。

一次半小时左右，肚子感觉到热乎，正常就可以了。

（艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生）

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