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痛风在生活中有太多需要注意的，尝尝会因为自己的忽视，总会触碰一些红线，使得痛风反反复复。今天小编应广大朋友的要求，整理一些关于痛风生活中的你不知道的小细节，希望对大家有帮助。 inlay痛风小细节（一） 1.痛风急性发作怎么办？ 痛风急性发作时，先治标，再治本，先吃止疼药，且不推荐热敷，因为热敷会加重痛风部位的肿痛。 2.痛风能不能治愈？ 痛风发作虽然很痛苦，但是也没那么可怕，只要保持健康的饮食习惯，服用药物，确保血尿酸浓度维持在360以下，可以确保痛风不会再发作。 3.血尿酸浓度检查前注意事 痛风患者如果要检查血尿酸，为了检查得更精准，建议痛风患者做以下准备： （1）：前一天晚上八点禁食 （2）：停药5天！有可能影响尿酸生成排放的要，包括阿司匹林、利尿剂 （3）：避免剧烈运动，检查前3-7天不要进行剧烈运动，影响肾脏对血液垃圾的排放 （4）：避免高嘌呤饮食： （5）：禁酒 痛风小细节（二） 1.生活中有哪些小偏方有助于痛风的治疗？ 偏方一：茄子250克、酱油、麻油、盐、味精 做法：洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。 功效：适用于痛风发作者 偏方二：鲜竹叶、白茅根。 做法：鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。 功效：有利尿、防止痛风合并症。 偏方三:芹菜100克(连根须)、大米30克 做法：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量 盐、味精。可常食。 偏方四：葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g 做法：每天一剂，或泡或煮，当茶来喝。 功效：加速尿酸排出。 2.痛风病人可以喝酒吗？ 酒的主要成分是乙醇，在体内代谢为乳酸，乳酸和尿酸都是酸，乳酸多了，尿酸排泄少，而且会导致血液Ph值高，因此痛风病人要尽量少喝酒。 酒分为蒸馏酒（即白酒）和非蒸馏酒（红酒、啤酒、黄酒），其中非蒸馏酒嘌呤含量高。啤酒红酒含有较高的嘌呤，但是红酒含有、抗氧化剂、血管扩张剂、抗凝剂，《柳叶刀》杂志发现“适量的红酒能够轻微地降低尿酸”。但是痛风病人不能喝啤酒，更不能喝陈年黄酒。因为陈年黄酒受到氧气氧化后酸度升高。因此，对痛风病人而言，应该禁忌的酒排名如下： 陈年黄酒>啤酒>新鲜黄酒>白酒>红酒 2：痛风患者每天应该和多少水？应该多喝哪种水？ 每天至少要喝2000毫升以上；如果有心脏病、肾功能不全、下肢功能不全的，适当地控制喝水。 矿泉水、蒸馏水、纯净水这三种水，只有矿泉水属于碱性水，推荐使用。喝普通自来水也行，但是要看各个地方，比如北京的水偏碱，而上海的自来水则偏酸性。 苏打水要购买正规品牌的，有的小品牌其实只是碳酸水，反而不好。 3.痛风患者要远离哪些水果？ （1）草莓的嘌呤和果糖含量相对较高，且草酸含量较高，如果和含钙高的食物同食，会造成尿路结石，影响尿液排出，建议痛风病人少吃。 （2）樱桃中含有一种神奇的植物化学物——花青素，它能清除人体代谢产生的自由基，具有较强的抗氧化作用，同时有抗炎作用，可减轻痛风患者的疼痛。每天应吃20颗。 （3）猕猴桃可多吃，维生素C含量较高，VC可以促进组织中尿酸盐的溶解。 （4）少吃含糖量高的水果：葡萄干、柿饼、干枣、桂圆干、菠萝蜜、香蕉、椰子、鲜枣、红果；适当吃含糖量少的水果：西瓜、甜瓜、柠檬、杏、李子；多吃含维生素C多的水果：刺梨、酸枣、黑加仑、番石榴、猕猴桃；适当吃紫红色水果：葡萄、蓝莓、树莓。 科学预防痛风请关注赵银平微信：gcd1599 QQ号：3383315477 |
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