|
大椎灸 大椎为手足三阳经和督脉的交会穴，又称阳脉之海，总督一身之阳气，为振奋阳气，强壮保健的重要穴位。能防治各种虚损和感冒等病症。《千金方》有：“短气不得语，灸大椎随年壮……”《针灸大成》有：“大椎主……五劳七伤，乏力、温疟……风劳食气，骨热”。艾灸大椎穴还可清脑宁神，增强智力，调节大脑功能。 现代研究发现，大椎穴有良好的消炎，退热，解痉，消除黄疸，预防流脑、流感，增加白细胞的作用。 因此，运用好大椎穴，能让你随手解救很多小病痛，并且对养生保健非常有利，是一个让你超有成就感的保健穴。
艾条悬起灸： 取艾绒适量卷成香烟大小的艾条，用温和灸和雀啄灸为主5~10分钟，隔1~2日1次，每月10次。 大椎穴的妙用 ｛艾灸预防感冒｝冬季流感高发，常灸足三里可以提高免疫力，能有效预防感冒。如已感冒可以选肺腧，大椎两穴，同时加艾绒煮水泡脚。大概20分钟左右，艾灸到微微汗出为止。能够驱寒，助阳，提高肺气以达治疗感冒之力。 如果头面和背部经常容易起痤疮，红肿热痛，多是由于上焦有热。大椎位于第七颈椎棘突下，是督脉与手足三阳的交会穴，是清热要穴，刺络放血可以很有效地清上焦热，治疗痤疮。操作方法：在大椎穴处用采血针点刺3~5下，再迅速拔火罐，注意皮肤消毒。此法亦可用于高热、咽喉肿痛等，效果显著。
｛贫血｝中医认为脾胃为气血生化之源，脾胃亏虚，或营养不足是引起贫血的主要原因。症状多见皮肤苍白或萎黄，唇甲色淡，疲乏无力，头晕心慌，失眠多梦，食少，耳鸣健忘，形体消瘦等，可选取：大椎、足三里、关元、中脘、三阴交。每穴灸15~20分钟，每日1次，每15次为1个疗程。 ｛反复低热请揉这些穴位｝有的孩子热势不高，38度，但是反复低热不退。此时不妨用用揉肾俞、涌泉、太溪穴各5分钟，清天河水300次，挤大椎5分钟，直到大椎穴出痧为止。(by:@芝麻堂小儿推拿) ｛针刺快速止痒｝以皮肤过敏出现暴痒为例，针刺治疗急症最有效。点刺大椎出血，并拔出瘀血；点刺耳尖、曲池、少商、中冲、少冲诸穴，稍其毒血可迅速止痒；针泻曲池、合谷、大陵、血海、足三里、三阴交、行间诸穴亦能收效。经旨“诸痛痒疮皆属于心”泻心火可安神止痒。by:@选择中医__董洪涛
|
|
|
