2013年11月我就开始吃素了,当初是因为练长跑,搜“素食运动员”这个词,知道吃素可以提升身体耐力后,就选择尝试吃素,没想到这一吃就是近两年时间。 这近两年时间内差不多99%的天数都是在吃素。吃素能平抑欲望,才使我第一次戒色就坚持到了179天。 先上第一张,这张是我2012年吃素戒色前的照片 这一张是2013年11月,吃素前几天的照片,这个时候我没有戒色也没有吃素,只是坚持经常跑步锻炼,可总也找不到十七八岁时跑完步时的清爽感觉 这是2014年2月份,吃素三四个月后,但没有戒色 这是2014年七八月份 这是吃素一年多,戒色163天的时候 这是第一次戒色179天失败后,第二次戒色一个多月的时候,此时开始每天劳动 这是第三次戒色的时候,今年9月拍的。此时已断断续续戒了一年 对比照 前两个月是最难最难的,真的就像内火在铁板烧一样,要么就一下子没欲望了,要么就一下子欲望来的想撞墙。这是典型肾气不足相火妄动导致性欲过度亢奋与不应期的表现。很多朋友反复在头两个月跌倒再跌倒,只要坚持过这段时间,肾气恢复一点了,就不会那么病态的性欲亢奋难忍。
来源:网络 编辑:大力 |
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