吃大蒜只有好处没有坏处？吃大蒜可能有这5个坏处！

大蒜有防癌等许多功效，在我们的印象中，大都看到的是吃大蒜的好处，但是，食用大蒜还是有坏处的，都有哪些呢？

吃大蒜的坏处：

1、加重肝病：大蒜不但不会对肝病的病毒有杀菌作用，反而会加重病情，所以患有肝病的人少吃或不吃大蒜是最好的。

2、耳鸣耳聋 ：食用过量大蒜会加重人的眼部疾病，导致产生耳聋及耳鸣等危险症状，所以患有眼部疾病者最好少吃或不吃大蒜。

3、贫血：大蒜中含有的某些元素会降低人体中的血红蛋白及红细胞的含量，从而导致出现贫血，因此食用过量大蒜易引发贫血，容易贫血者最好别吃大蒜。

4、胃痛腹痛：食用大量蒜会使胃黏膜严重受损，以至于出现腹痛、胃痛等不良症状。所以吃大蒜要适量。

5、杀死有益细菌：适量食用一些大蒜能起到消炎杀菌功效，然而要是食用过多，就会杀死人体中的有益细菌，对健康不利。

吃大蒜的好处：

1、健脑益智：

人体中的维生素B1会与大蒜中的成分结合生成“蒜胺”，这种胺能促进和发挥维生素B1的功效，使碳水化合物氧化供能变强，提供更多的能量给大脑细胞，促进思维敏捷。

2、预防心脑血管疾病：

大蒜会将血液及血脂的粘稠度降低，从而减少脑血栓及心脏病等疾病发生，大蒜还有促进毛发增长、抗衰老的功效。

3、预防癌症：大蒜能有效抑制亚硝胺这种致癌物的合成，使癌细胞的生长受到阻止，可将癌细胞杀伤。

4、消炎杀菌：

大蒜中含有有很强抗菌功效的大蒜素，大蒜素可将流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多种病种微生物有效杀灭，大蒜汁能在3分钟内将培养基中的细菌杀灭。

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