挂面有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋跟西红柿的营养烹饪房就不多多介绍了~! 食材 西红柿一个 鸡蛋一个 挂面小把 早餐の西红柿鸡蛋面做法 第一步:切碎西红柿,可先去皮,如果不去皮也好,味道更鲜美。 第二步:热锅凉油,炒西红柿。一次性放足够多的盐。 第三步:我还加了一点点鲜味酱油提味儿。 第四步:加一碗水。你吃多大一碗,就加4/5那么大碗水。 第五步:开锅后加一小把挂面。大拇指对食指根部是一人份,对第二条线是两人份,以此类推。 第六步:开锅啦!打一个鸡蛋进去!可以打散,再打个完整的,这样汤有鸡蛋,还可以再吃一个。 第七步:出锅我又加了香油哦! 第八步:起锅装碗。 |
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