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来自: 大乘珠宝 > 《草稿》
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人体的命门——神阙穴
人体的命门——神阙穴。为什么说神阙是人体的命门呢?所谓神阙,就是我们通常说的肚脐眼儿。我们都知道,小孩在还没出生之前都是靠脐带...
同时按住肚脐(神阙穴)和命门穴不动,打通任督二脉
同时按住肚脐(神阙穴)和命门穴不动,打通任督二脉。
重复,是学习的诀窍
重复,是学习的诀窍。肚脐叫“神阙”,正对着后腰的“命门”,都是关乎先天的大穴。坐着的时候,想着直腰,就点了“命门”穴,睡觉的时...
拍打神阙和命门可祛病强身
拍打神阙和命门可祛病强身和肚脐对应的位置,为命门。前方的神阙(肚脐),是人体元气的根本;后方的命门是人体的生命之门。拍打这两个要穴,可以行气通血,调和阴阳,激活人体的元阴元阳,祛病强身。
抱住健康,万病皆除
抱住健康,万病皆除。“抱住健康”养生法非常简单:随意地站立,双手在胸前环抱,全身都放松下来。现在介绍的这个“抱住健康”养生法,...
万病方
万病方。各种病都好,此方对中老年人的身体保健康,身体需要就吸进去了,不要的它不吸。南怀瑾大师的“万病方”其实也是道家秘方,经道...
蔡长福论养生保健(四)多穿衣服
女人爱美是天生的本性,为了美她忘记了她是女人,她为了美一切都不顾了,把文明忘了,把身份也忘了,把命也忘了,美不是衣服穿少就美。...
艾灸,“补阳神器”,手脚冰、腰凉、背冷、宫寒、体寒...
艾灸,“补阳神器”,手脚冰、腰凉、背冷、宫寒、体寒...体寒之人多阳气不足,艾是纯阳植物,艾灸的温热为身体补充阳气,能很好提高身体...
女人湿寒危害大!艾灸这些穴位能有效祛湿寒,排毒素!
艾灸这些穴位能有效祛湿寒,排毒素!湿气重百病生,大家都知道湿气对我们的健康造成了很大的危害,会诱发各种妇科疾病和心脑血管病,今...
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