各种各样的成功都需要或多或少的运气 唯独好身材,是实打实的付出就有回报 关注比较早的朋友应该都记得主页君给大家推荐过叔贵的微信公众号,其实主页君也是在认识叔贵之后,才慢慢对健身有了兴趣,也逐渐愿意去了解学习。 之前我一直错以为自己既然在坚持做瑜伽,并且心肺功能不错,那就是说明身体素质很好了。但现在自己才慢慢认识到核心力量的不足,也开始注意起日常饮食的搭配。说来惭愧,直到最近我才终于能做几个标准的俯卧撑,而一年前我是连跪式俯卧撑都做不来的。 虽然我在健身方面只是个入门者,但早也听多了健身能给人带来的巨大改变。 拿例子来说,像是在如何开始改造自己形象的第一步?中提到过的王宝强,抑或是让无数少女怀春的男星彭于晏,无一不是通过健身很好地改善了自己的身材,甚至是外貌。 所以才有了今天这个互动,想要用后台大家发来的照片作为实例,帮助更多的朋友更为直观地感受到健身的魅力。 .1. 先来看第一位小哥的逆袭@师帅: 健身前,他跟别的男生合照,还俨然一副黑社会老大哥家贤内助的气场。 可健身后,在洗手间拍张自拍都有了“这个洗手间被我承包了”的霸道总裁风范。 更不要提如今颇有棱角的侧颜,试问谁还能想得起当年弱不禁风的娇弱小哥? 而此刻主页君只想说,大哥你要是出道当明星的话,请选我当经纪人,保证自带午饭,不要工钱。 .2. 第二位小哥真的是更为励志: 刚开始我看到他健身前的照片,我还以为他是东南亚人(不要举报我种族歧视...)。 可待我打开他健身后的图片: 真的是穿衣显瘦,脱衣有肉的绝佳范本! 主页君很良心,并没有把@Nephesh陈子钧同学的ins号马赛克掉,想勾搭的地址给你们了,不用谢! 嗯,能看到如此好身材,不得不感慨自己当初选择写男装真是太正确了 (。?`ω′?)。 .3. “每个胖子其实都是潜力股” 以前我一直以为这句话就是个玩笑,但当我看到@junior发来的照片后,我迅速从脑海中搜索了从小学到大学认识的所有胖子,顺便感慨当年怎么就没抓住一个塑造男神的机会。 真的是不瘦则已,一瘦就惊人啊。 .4. 比起眉清目秀的junior小哥,@leon发来他的对比照时,我真的是前后左右看了好多遍。 “确定这是一个人?”就是我当时的内心os,因为太难以想象上面这位感觉常出没于街头烧烤摊的壮年大叔可以摇身一变,不仅没了啤酒肚,还成为了有一身精壮肌肉的青年才俊。 突然想要把朋友圈里混健身房天天拍照的男生们解禁出来了。 这哪会是刷屏,简直是造福社会,值得赞赏表彰发小红花的行为! .5. 接下来是位非主流少年的逆袭之路: 虽然想说@Zelin同学在乡村非主流时期的发型还是很酷炫的(闰土是不是就是这个发型!),但不得不感慨,健身真的并不仅仅会影响你的身材,其实它也有着提升你精气神的作用。 当然,穿对衣服也很重要啦(=~ω~=) .6. “健身后,你确定之前护照上的照片还能继续用?” 像是减少了面部脂肪后使得眼睛变大: 抑或是脸型小了两个size,成为了标准的三庭五眼: 更不用提一转身从稚嫩少年变身新晋男神的惊喜: 还用什么瘦脸精华,面部削骨,想要圆脸变v脸,滚去健身房啊! 邻家小胖的画风突变,成为了man劲儿十足的硬汉,让人不得不感慨真是身材改变命运。 虽然我好想说下面这位同学你瘦身前长得真像我们小学同班一学霸...我知道他会默默看到这句话的(~▽~) 下面这位小哥,我保准你摘了眼镜再换个发型,桃花运一定翻番儿~ 更不用提健身前后无数励志的身材对比了,虽然滥用职权的主页君还是很想看脸 ̄▽ ̄ .7. 后台回复的留言实在太多了,主页君怕过了个周末被刷个几十页,于是偷偷赶紧更新... 有些没入选的朋友不好意思,我争取有机会写个第二弹! 当然,文末还是有彩蛋的,来自@归云同学的留言:“健身以后找到了女朋友,然后说喜欢骨感,分手了 ????? ” 如此励志的结尾,不用谢。 以上就是今天的内容啦,大家周末愉快~ 若看完之后你还义无反顾下馆子,主页君不得不敬你是条汉子~ω~ |
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